Городская больница

Справочник заболеваний и лекарств

Тейпирование при сколиозе

Кинезиотейпирование считается в медицине простым и действенным методом терапии растяжения связок, боли в мышцах и суставах. Применяется кинезиотейпирование при сколиозе, артрите, артрозе. Специальные пластыри накладывают на проблемные участки тела. Методика восстанавливает перенапряженные и уставшие мышцы, обеспечивая поддержку осанки при лечении и предупреждении сколиоза.

Преимущества лечения и противопоказания

Кинезиотейп — гипоаллергенный пластырь, который накладывают медики с учетом наличия медицинских показаний. Методика применяется в травматологии, ревматологии, спорте и мануальной терапии.

Плюсы кинозеотейпирования при сколиозе:

  • эффективность в течение суток;
  • фиксация мышц, что не ограничивает движения;
  • воздухопроницаемость;
  • приемлемая цена;
  • невидимость под одеждой.

С помощью аппликации нормализуется работа конкретных групп мышц, которые оказывают прямое влияние на осанку. Если терапия показана ребенку, на первом её этапе выявляется степень положительного воздействия. При эффективности врач постепенно наращивает объем манипуляции.

Если у новорожденного до 6 месяцев выявлен сколиоз, кинезио тейп при сколиозе противопоказан. Методика способна утончить кожу.

Другие противопоказания к проведению лечения:

  • аллергия на клей и материал, из которого изготовлен тейп;

  • травмированная кожа в области наложения аппликации;
  • тромбоэмболия;
  • системная патология кожного покрова;
  • злокачественная опухоль.

Если через несколько минут после начала манипуляции ребенок или взрослый пациент почувствовал дискомфорт, тейпирование прекращается. Детям и лицам с чувствительной кожей накладывают пластырь с мягким покрытием. Чтобы устранить сколиоз, снять боль и скорректировать осанку, методика должна проводиться квалифицированным врачом. Тейп накладывается на позвоночник и спину.

Правильное проведение аппликации

Терапия при нарушенной осанке проводится с учетом определенных правил. Предварительно очищается кожа спиртовой салфеткой. Врач подготавливает пластыри, наклеивая их на нужную область спины. Каждый тейп отдельно растирается, чтобы активировать его клеевой слой.

Рекомендуется снимать и надевать одежду аккуратно, чтобы не оторвались края тейпов. Тейпирование можно сочетать с массажем, приемом противовоспалительных средств и прочими методами, но после консультации с врачом. В отличие от иных терапевтических способов, рассматриваемый метод предполагает прохождение лечения в движении. Если добавить йогу, пилатес, ЛФК, можно в кратчайшие сроки устранить сколиоз, протекающий на начальном этапе. В запущенном случае тейпирование облегчает состояние.

С помощью пластыря восстанавливается работа мышц. При сколиозе специальный пластырь поддерживает спину, исправляя осанку.

Его натяжение сравнивают со степенью натяжения кожи. Кинезиотейп оказывает прямое влияние на все слои эпидермиса. При незначительной сутулости лейкопластырь напоминает о том, что необходимо выровнять спину.

Первичное тейпирование обеспечивает достижение следующих эффектов:

  • улучшение процессов микроциркуляции;
  • нормализация работы перенапряженных мышц;
  • исправление позвоночника при сколиозе;
  • минимизация боли.

Плюс кинезиотейпирования при борьбе со сколиозом у детей заключается в безопасности, минимальных противопоказаниях, возможности сохранения двигательной активности. Физиотерапевт должен знать основы детской физиологии и анатомии.

Принцип воздействия лейкопластыря

Ученые доказали эффективность рассматриваемой методики при диагностике нарушенной работы опорного и двигательного аппаратов на первичной стадии. Суть лечения основывается на движении, поэтому во время ношения пластырей для большего эффекта рекомендуется выполнять специальные упражнения:

  • «Кошка»;
  • «Супермен»;
  • «Ножницы».

Тейп при диагнозе сколиоз фиксируется к спине с учетом выбранной техники проведения лечения. Это снизит боль, обеспечит поддержку мышц на длительный период, позволит выполнять ЛФК без боли.

Чтобы скорректировать сколиоз с сутулостью у детей, рекомендуется ежедневно выполнять гимнастику, контролировать осанку.

Если такой диагноз поставлен взрослому пациенту, показано кинезиотейпирование, массаж, ЛФК, манипуальная терапия. Сильная боль устраняется противовирусными и обезболивающими средствами.

Этапы накладывания лент

Школьникам также показано тейпирование. Процедура проводится по определенным правилам:

  • отмеряется пластырь от лопатки до лопатки;
  • полученный отрезок складывают вдвое, разрезая вдоль;
  • концы скругляют;
  • тейп фиксируется между лопатками без натяжения;
  • если его фиксируют внизу и вверху с натяжением в 10%, ребенок сводит лопатки, а концы тейпов не натягивают;
  • растирание пластыря.

Кинезио тейп носят 3−5 дней. Методика считается эффективной для профилактики сколиоза. Причина боли в поясе у взрослого человека — физические нагрузки, травма нижней части спины, длительное нахождение в одном положении. В таких случаях также показано тейпирование, которое проводится в несколько этапов:

  • врач подготавливает 4 полоски пластыря;
  • пациент наклоняется, чтобы обеспечить лучшее натяжение кожного покрова;
  • первая полоска фиксируется вертикально по позвоночнику, при этом соблюдается натяжение в 50%;
  • второй тейп клеят горизонтально, по центру;
  • 3 и 4 тейпы фиксируют по диагонали, как звездочки.

Рассматриваемая методика используется как защита от спортивной травмы. При фиксации 3 и 4 тейпов в центральной части звездочки создается пространство для разгрузки. Лечение должно проводиться только качественными пластырями. Клей должен обеспечить нормальное сцепление ленты с кожей.

Поражение грудного отдела

В формировании сколиоза в области грудного отдела участвует трапециевидная, ромбовидная и нижняя зубчатая мышцы. Пластырь при таком диагнозе наклеивают на сами мышцы. Терапия помогает избавиться от патологии, но эффект краткосрочный. После тейпирование рекомендуется укрепить мышцы ЛФК.

Техника фиксации тейпов зависит от стороны спины. Если необходимо повысить тонус, тейп наклеивают с натяжением. Для снижения тонуса либо растяжения мышц накладывают несколько тонких лент либо один лимфа-тейп без натяжения. При сколиозе в области грудного отдела позвоночника медики придерживаются следующей схемы наложения кинезио тейпов:

  1. Фиксация медицинской ленты на кожу после предварительного удаления волос и жира.

  2. Первый тейп фиксируют с натяжением на согнутую сторону позвоночника: широкая лента наклеивается на уровне лопаток перпендикулярно позвоночному столбу. Средняя часть ленты фиксируется с натяжением в 30%, а концы — без натяжения. Края тейпа предварительно закругляют, что продлевает срок его применения.
  3. Тейп фиксируется на трапециевидную мышцу с аналогичной стороны от позвоночного столба. Специалисты применяют пластырь типа Y. Лучи направляют по краю мышцы и перпендикулярно позвоночному столбу. При этом учитывается натяжение в 30%. Физиотерапевты проводят манипуляцию широкими тейпами. Они охватывают наибольшее число мышечных волокон.
  4. Следующая лента фиксируется на сторону, где изгибается спина. Задача повязки — растяжение мышц. Метод проводится с помощью тонких лент. Их наклеивают в том же порядке с другой стороны. Лучи направляют вдоль мышц.

При сколиозе в области груди страдает поясничный отдел. По инерции он выгибается в другую сторону, чтобы создать равновесие. Устранить сколиоз помогает тейпирование. Мышцы, расположенные в области поясницы, подвержены дестабилизации тонуса. Это создает искривление.

Отзывы пациентов и врачей

Для лечения физиотерапевты применяют широкие тейпы, чтобы охватить большее количество мышечных волокон. Для тейпирования спины применяют несколько методов, что объясняется неоднозначностью симптомов и патогенезом болезни у каждого пациента отдельно. Для ускорения выздоровления кинезиотейпирование сочетается с ЛФК.

Несмотря на поставленный диагноз, терапию рекомендуется проходить в медицинском центре. Методика успешно применяется терапевтами и спортивными врачами во всем мире. И доктора, и пациенты положительно высказываются о кинезио тейпах при сколиозе.

У сына подтвердили наличие сколиоза. Назначили нам комплексное лечение, в которое включили массаж, ЛФК и кинезиотейпирование. Последний метод оказался каким-то новшеством в медицине. Не думал, что какой-то лейкопластырь нам поможет. Через 3−5 месяцев сыну стало лучше.

Сергей, 29 лет

Из-за сидячей работы моя спина постоянно находится в искривленном состоянии. Сильные боли мучали постоянно. Проконсультировалась с терапевтом, порекомендовали пройти тейпирование. На спину наложили какие-то специальные медицинские лейкопластыри на 5 дней. Двигаться было в первые дни непривычно. Но уже на 5 день я ощутила облегчение. Терапию мне продлили на месяц с целью профилактики сколиоза.

Алена, 39 лет

Я дальнобойщик. Постоянная сидячая работа провоцирует сильные боли в спине. После рейса решил сходить к терапевту. Меня обследовали. Наклеили какие-то кинезио тейпы. После процедуры такое было ощущение, что мне стянули кожу, но при этом я не ощущал боли. Через 20 дней мне сняли тейпы. Посоветовали пройти еще один курс через месяц.

Василий, 52 года

Как я легко исправил осанку с помощью ленты,пошаговая инструкция

Почти каждый второй горбатиться.
Каждый четвёртый имеет проблемы с позвоночником.
Посмотрите на свою осанку и спросите себя, есть ли у вас проблемы с правильным анатомические положением спины.
Это можно и нужно исправлять.

Так как искривление позвоночника и собственно нарушение осанки влечёт за собой большие проблемы.
Организм не лечит такие искривления, он только адаптируется к вынужденным изменениям.
Меняет положение органов, суставов, делает все чтобы стабилизировать ваше тело в вертикальном положении.

Исправив осанку можно избавиться от многих и многих проблем и болезней.
Это можно делать и с помощью кинезиотейпов.
Они действуют как корректор для правильной осанки и не даёт горбатить спину.
При длительной носке таких вот полосок, организм принимает это как норму.

И подстраивается под изменения.
Плечевой пояс выравнивается и осанка соответственно тоже.
Это важно и нужно.
Сделать такую аппликацию очень легко, но только не самому.
Придется позвать кого то на помощь.

Необходимо обеззжирить (об этом было в прошлой соей статье), место для наложения полосы тейпа.
Выпрямиться, выровнять спину и сомкнуть вместе лопатки.
Максимально свести их.
И в таком положении, от лопатки до другой лопатки наклеить полосу без натяжения.

Точнее клеятся якоря с двух сторон а потом просим расправить лопатки и тейп ляжет сам как ему нужно на место.
Вот и все, очень простая но какая важная аппликация.

Предлагаю вам к прочтению другую мою статью на подобную тему.
Будьте здоровы и подписывайтесь на мой канал.
Благодарю вас за ваше время.

Тейпирование при сколиозе: для осанки или коррекции

Сколиоз – это заболевание, которое характеризуется наличием неравномерного тонуса мускулатуры по обеим сторонам от позвоночника. Такая патологическая картина сказывается на состоянии костно-суставного и связочного аппарата позвоночного столба человека.

Задачей тейпирования при сколиозе является снижение тонуса и растягивание мышц со стороны сгибания позвоночника и повышение тонуса и силы мышц на стороне разгибания.

Тейпирование при сколиозе грудного отдела позвоночника

Мускулы, участвующие в формировании сколиоза грудного отдела:

  1. Нижние волокна трапециевидной мышцы.
  2. Большая и малая ромбовидные мышцы.
  3. Нижние зубчатые мышцы.

Тейп при сколиозе грудного отдела позвоночника наклеивается непосредственно на эти мышцы. Воздействуя методом тейпирования на мускулы, которые участвуют в формировании сколиоза позвоночника в грудном отделе можно довольно быстро и без особых усилий избавиться от патологического состояния, правда этот эффект не долгосрочный и всё нужно потом укреплять мышечный корсет физическими упражнениями.

Техника наложения тейповой повязки зависит от стороны спины, на которую наклеивается тейп. Там где нужно повысить тонус, кинезио тейп наклеивается с натяжением, там, где нужно снизить тонус или растянуть мышцу можно наложить несколько тонких тейпов или один лимфа-тейп без натяжения.

Схема наложения кинезио-тейпа при сколиозе грудного отдела позвоночного столба:

  1. Кинезио тейп наклеивается на голую кожу, с которой предварительно был удален волосянок покров и остатки кожного жира. Это можно сделать с помощью бритвенного станка и спиртового раствора.
  2. Сначала наклеиваем тейп с натяжением с той стороны позвоночника, куда произошло сгибание. Для этого берём широкий тейп и наклеиваем его на уровне лопаток перпендикулярно позвоночному столбу. Первые и последние 2-3 см наклеиваются без натяжения, средняя часть самоклеящейся ленты наклеивается с натяжением 30-40%. Эту особенность необходимо учитывать, когда отмеряешь нужную длину тейпа. Края кинезио тейпа необходимо предварительно закруглить, что продлить время его использования.
  3. Далее наклеиваем тейп на трапециевидную мышцу с этой же стороны от позвоночного столба. Лучше взять тейп типа Y. Якорь тейпа наклеивается на место соприкосновения акромиона лопатки и начала дельтовидной мышцы. Один луч тейпа будет располагаться по краю трапециевидной мышцы, а второй – перпендикулярно позвоночному столбу.

Лучи тейпа наклеиваются с натяжением 30-40% от исходной длины. Желательно брать широкий тейп, чтобы он охватывал максимально количество мышечных волокон.

  1. Наклеиваем тейп на сторону разгибания спины. Задачей данной повязки растягивать мышцы, поэтому подбираем тонкие ленты или лимфа-тейп. Наклеиваем тейпы в аналогичном порядке с противоположной стороной, но направляем лучи тейпа вдоль мышечных волокон мышцы и желательно в сторону ближайших лимфатических узлов.

Тейпирвание разогнутой стороны спины процесс довольно творчески. Важно соблюдать некоторые правила, описанные выше, и результат не заставит себя ждать.

Тейпирование поясничной части при сколиозе грудного отдела позвоночника

Стоит так же отметить, что при сколиозе позвоночного столба в грудном отделе страдает и поясница, так как она по инерции выгибается в противоположную сторону для создания равновесия. Для исправления такой ситуации можно также использовать метод тейпирования.

Группы мышц поясничного отдела так же подвержены дестабилизации тонуса, что создаёт искривление. Тейпирование поясничного отдела в таком случае аналогично вышеперечисленным методам. Необходимо только отметить, что в районе поясницы нужно использовать широкие тейпы, так как там находится апоневроз широчайшей мышцы спины и чтобы охватить максимальное количество его волокон нужно сильно постараться.

Вариантов тейпирования спины при сколиозе масса. Это объясняется неоднозначностью клинической картины и патогенеза заболевания у каждого отдельно взятого больного. Многие для коррекции занимаются лечебной физической культурой, что значительно ускоряет процесс коррекции и выздоровления человека.

Тейпирование при нарушении осанки

Тейпирование при нарушении осанки довольно спорный вопрос, так как обычно такая ситуация возникает при отсутствии силы в мышцах, которые удерживают скелет в правильном физиологическом положении.

Если сколиоз – это серьёзное нарушение положения позвоночника, то нарушение осанки – это его начальная стадия, которую можно быстро исправить.

В данном видео детский невролог Краснова Марина Александровна рассказывает о кинезиотейпировании для коррекции осанки при сколиозе у детей.

Обычно пациентов с нарушением осанки направляют на занятия в фитнесс-центры или кабинеты ЛФК, где им приведут мышцы и здоровье в порядок.

Исправление осанки с помощью кинезиотейпирования рассматривается в этом видео:

Кинезио-тейп при сутулости может сыграть злую шутку и только усугубить состояние. Такая ситуация складывается в то случае если человек надеется только на тейпирование, что приводит к еще большему ослаблению мышц.

Техника тейпирования спины при сутулости:

  1. Наклеиваем тейп на голую и чистую кожу. Предварительно нужно удалить волосяной покров и остатки кожного жира с поверхности.
  2. Кинезио тейп должен быть широкий и соответствовать длине от одного края спины до другого перпендикулярно позвоночному столбу на уровне середины лопаток.
  3. Кинезио тейп наклеивается в наклонном положении пациента. Руки обхватывают плечи, голова наклонена вперёд.
  4. Начинаем клеить тейп. Первые и последние 2-3 см наклеиваются без натяжения. Средняя часть тейпа наклеивается с натяжением 30-50% процентов от исходной длины. Это нужно предусмотреть при изначальном измерении необходимой длины тейпа.
  5. Тейп должен располагаться перпендикулярно позвоночному столбу и как бы «собирать» лопатки вместе.

Есть и другое более простой способ наложения тейпа при сутулости:

  1. Длины тейпа измеряется расстоянием между лопатками, которые максимально сведены назад.
  2. В таком положении наклеиваем по 3-4 см тейп краям лопаток. Эти сантиметры будут якорями тейпа.
  3. Далее пациенты максимально сводит плечи вперёд и в таком положении окончательно приклеивается срединная часть тейпа.

Нужно сказать, что сколиоз и сутулость слабо поддаются коррекции исключительно с помощью тейпирования спины. Нужно еще заниматься физическими упражнениями, стараться вести активный образ жизни и держать осанку при сидении за компьютером.

Конечно, тейп стимулирует исправление осанки человека, но обычно этого мало для достижения долгосрочного эффекта.

Показания к применению

Кинезиотейпы начинают работать при нагревании. Тепла человеческого тела для их активации достаточно.

Применять терапевтические полоски можно только в сочетании с другими физиотерапевтическими процедурами. Врачи чаще всего проводят кинезиотейпирование позвоночника в следующих случаях:

  • Остеохондроз. Тейпы позволяют зафиксировать физиологически правильное положение позвоночного столба. За счет этого восстанавливается кровоснабжение головного мозга, уменьшается риск появления межпозвонковой грыжи.
  • Радикулиты и прострелы. При сильных болях в спине тейпы эффективно воздействуют на болевые зоны в спине. Кроме того, они способствуют улучшению оттока лимфы и восстанавливают кровообращение на пораженных участках мышц и сухожилий.
  • Травмы спины. Здесь основная задача кинезиотейпов — устранение нагрузки на связки и мышцы. Ленты натягивают и приподнимают кожу, не позволяя формироваться отекам.
  • Профилактика травм. С этой целью кинезиотейпы чаще всего используют в спорте. Ленты обеспечивают надежную фиксацию мышечного корсета и уменьшают вероятность вывиха, растяжения мышц и защемления нервов.

Наложение тейпа при сколиозе направлено на мышцы принимающие участие в формировании патологического процесса:

  • нижняя часть трапециевидной мышцы;

  • ромбовидные мышцы: большая, малая;

  • нижние зубчатые мышцы.

Техника наложения ортопедической ленты зависит от стороны искривления. Тейп накладывается с натяжением 20-40% со стороны где требуется активация тонуса мышц. Со стороны перенапряжения мышц ортопедический пластырь накладывается свободно, возможно применение нескольких более тонких полос.

Схема тейпирования при сколиозе позвоночника с целью коррекции осанки смотрите в видео

При обострении остеохондроза или сколиозе сопровождающемся выраженным болевым синдромом используется другая техника.

Тейпирование грудного отдела спины при болевом синдроме

Сколиоз S образной формы подразумевает наличие 2 дуг (грудной и поясничной области). В таком случае тейпирование проводится в грудной и поясничной области одновременно. При наложении полос следует учитывать расположение дуги и область наибольшей болезненности.

Помимо исправления сколиоза тейпирование используется и при более серьезных заболеваниях спины для снятия болевого синдрома и разгрузки позвоночника.

Тейпирование поясничного отдела при болях в спине

Основные правила наложения тейп ленты

Лечение тейпированием должно проводиться подконтрольно врачом. Первую повязку лучше сделать совместно со специалистом. Независимо от схемы наложения липкой ленты существуют некоторые общие положения:

  1. перед наложением ортопедической ленты тщательно очистите кожу с помощью любого спирт содержащего лосьона (лучше спиртом).

    Если есть необходимость зона предположительного наложения сбривается.

  2. Отрезать необходимые тейпы по размеру (примерка на пациенте) и с помощью ножниц закруглить края (круглый край меньше цепляется на одежду).

  3. Точным движением нанести тейп на выбранную зону и растереть для активации акрилового клея.

  4. Носить строго предписанное время.

Кинезотейпирование доказало эффективность в лечении сколиоза, остеохондроза, растяжений связок, межпозвоночной грыже. Применяется в комплексе с другими методами терапии.

При лечении детей следует соблюдать осторожность, в возрасте до 6 месяцев тейпирование не допускается

Показания и противопоказания

Кинезиотейпирование позвоночника необходимо для профессиональных спортсменов, пожилых людей, детей с нарушенной осанкой, людей, реабилитирующися после различных травм. Остеохондроз — самое часто встречающееся заболевание позвоночника. Он вызывает такие осложнения, как:

  • спондилез;
  • межпозвоночная грыжа;
  • протрузия;
  • деформация позвоночника (кифоз, лордоз, сколиоз);
  • радикулит.

В таких случаях используется наложение специального эластичного пластыря (тейпа) на больной участок с сохранением естественной подвижности мышц и суставов. В результате купируется боль, уменьшается воспаление, улучшается движение лимфы, мышцы расслабляются, поддерживаются и восстанавливаются.

В зависимости от зоны поражения применяется тейпирование:

  • шейного отдела позвоночника;
  • грудного отдела позвоночника;
  • поясничного отдела спины;
  • крестцового отдела.

Кинезиотейпирование проводится на спине при некоторых заболеваниях внутренних органов:

  • при слабости мочевого пузыря;
  • после резекции простаты для предотвращения недержания мочи.

Кинезиотейпирование применяется для коррекции искривления позвоночника в комплексной терапии.

Случаи, когда тейпировать позвоночник нельзя:

  • переломы;
  • аллергия на кинезиотейп;
  • усиление боли, возникновение зуда, покраснения, онемения, покалывания после наложения тейпа;
  • проблемы с чувствительностью кожи;
  • при повреждениях кожных покровов (раны, высыпания, воспаления, ссадины);
  • наличие злокачественных заболеваний;
  • состояние прединсульта и прединфаркта;
  • тяжелые неврологические или психические заболевания;
  • наличие острых инфекционных заболеваний с высокой температурой и тяжелым общим состоянием.

Противопоказания, при которых процедуру можно проводить в ограниченном режиме и с осторожностью:

  1. Сердечная ишемия. Есть возможность отрыва после тейпирования атеросклеротической бляшки, которая спровоцирует закупорку сосудов.
  2. Доброкачественные образования, локализующиеся на позвоночнике. При отсутствии динамики роста в процессе тейпирования.
  3. Острые травмы мышц при нарастающем болевом синдроме.
  4. Ранний постоперационный период после вмешательства в суставные ткани.
  5. Диабетическая стопа.
  6. Декомпенсаторные нарушения в почках и сердечно-сосудистой системе, сопровождающиеся отеком.

Тейпирование оказывает следующее действие:

  • снимает боль во время физической активности;
  • улучшает осанку, нивелирует боль, когда человек сидит;
  • снижает вероятность появления осложнений после травмы;
  • позволяет избавиться от сутулости;
  • предотвращает повреждения при тяжелых физических нагрузках.

При сколиозе кинезиотейпами фиксируют нормальное физиологическое положение спины. При этом восстанавливается кровоснабжение внутренних органов.

Тейпирование на разные отделы позвоночника

Технология приклеивания лент зависит от области, на которую накладываются пластыри. Для шейного и грудного отдела происходит кинезиотейпирование спины по типу Y и I. На больные поясницы накладываются тейпы в виде буквы Н, звездочки или паучка. Кинезиотейпирование при грыже позвоночника более серьезных патологиях опорно-двигательного аппарата заключается в вертикальном и горизонтальном наложении параллельных тейпов

При этом важно следить за правильным максимальным натяжением эластичных бинтов

Кинезио тейпирование больной спины

При наклеивании кинезиотейпа нужно максимально наклониться вперед. Затем приклеивают якорь в верхней части ягодичной области. Длинные полоски ведут вертикально вверх параллельно позвоночнику по 2 стороны. Кинезиотейпирование спины проходит без натяжения бинтов.

О том, как правильно клеить тейп на спину, более подробно на видео:

Лечение грудного отдела

Накладывание кинезиотейпов на грудной отдел производится путем наклеивания пластыря в виде буквы Х. Сначала нужно отрезать ленту длиной 35 см и с каждой стороны разрезать ее посередине, но не в самом конце пластыря. Середину тейпа наклеивают на позвоночник, а края огибают лопатки и закругляются. О том, как клеить тейп на грудной отдел, более подробно на фото.

Поясничное тейпирование при радикулите и не только

Для лечения поясничного отдела позвоночника подойдут бинты для тейпирования шириной 5 и 10 см. Точное место наложения и способ расположения тейпа определяется характером болей в пояснице. Кинезиотейпирование поясницы должен проводить врач.

При горизонтальной боли в пояснице для проведения процедуры нужно аккуратно согнуться в талии, ведь будут бинт клеить на поясницу. Кинезио тейп на поясницу фиксируют чуть ниже линии нижнего белья. Затем берут края обеих полосок ленты и тянут вверх вдоль позвоночника. Следует избегать сильного натяжения. Затем накладывается декомпрессионный тейп поперек места локализации боли.

Если боль идет вдоль позвоночника, то тейпирование поясницы при этом также проводят чуть ниже линии белья. Ленты при этом практически не натягивают. После наложения тейпов нужно разогнуться, в результате чего ткань немного сморщиться. Эту методику кинезиотейпированияврачи советуют применять также и при общих болях в позвоночнике неясной локализации.

Клеить кинезио тейп на поясницу можно практически всем.

Самые популярные тейпы для спины:

Накладывание тейпов при грыже и протрузии

При межпозвоночных грыжах и протрузии нужно клеить тейп на поясницу при сильных болях, но обычно тейпы на спину накладывают выше. Для того нужно взять 4 ленты длиной 13-18 см. Наложение специальных тейпов при грыже состоит из нескольких шагов:

  1. Пациент наклоняется вперед, максимально напрягая мышцы спины.
  2. Сначала накладывается первый тейп с небольшим натяжением продольно к мышце, которая выпрямляет позвоночник. Центр пластыря накладывают на проекцию межпозвонковой грыжи.
  3. Второй тейп приклеивают перпендикулярно первому, чтобы образовался крест.
  4. Следующие кинезиотейпы фиксируют по диагонали. Наложить тейп на участок можно под углом 45 градусов.
  5. После выпрямления пациента врачу нужно разгладить складки. Это обеспечивает надежную фиксацию.

Тейпы на крестец

До проведения кинезиотейпирования следует хорошо вымыть и обезжирить кожу. Имеющиеся в зоне крестца волосы нужно удалить. Тейпирование при болях в спине и крестце состоит из нескольких составляющих:

  1. Сначала нарезаются тейпы на спину необходимой длины (около 18 см) с закругленными краями.
  2. Больной должен встать и слегка наклониться вперед (пока неизвестно, как клеить тейп на крестец лежачего больного с максимальной эффективностью).
  3. Центры тейпов крепятся форме креста.
  4. Следующие тейпы накладываются по диагонали.
  5. Когда все усы тейпа будут находиться на спине, их следует хорошенько растереть для лучшего контакта с кожей.

Ленты на копчик

При проведении тейпирования копчика нужно подготовить 7 эластичных лент. На копчик кинезиотейпы приклеивают в форме веера. О том, как накладывать тейп на копчик дома, нужно узнавать у врача.

Тейпирование при сколиозе и остеохондрозе

При лечении сколиозов для красивой осанки и от боли в пояснице тейпы наклеиваются на ту сторону, с которой произошло сгибание. Сначала лента для мышц спины накладывается с одной стороны позвоночника, а второй тейп формы Y наклеивается уже на трапециевидную мышцу. Желательно для этих целей брать широкие ленты, они способствуют активному кровообращению.

При остеохондрозе грудного отдела берутся I и Y-образные пластыри. Для начала подготавливают кожу, а затем наклеивают тейпы формы I с обеих сторон позвоночника. Поперек их клеится Y-образный или I-образный пластырь.

Противопоказания к тейпированию

Для профилактики носить пластырь можно не больше 5—10 дней. При длительном ношении слабеет мышечный тонус. При особо чувствительной коже желательно отказаться от тейпирования, т. к. натяжение ленты может привести к кровоизлияниям на кожном покрове. При дряблости эпидермиса происходит плохое взаимодействие его с подлежащими мышцами и фасциями. Поэтому бинтование может быть неэффективным.

Тейпирование на начальной стадии варикоза

Кинезиотейпинг может применяться самостоятельно или в комплексе с физиотерапевтическими процедурами, мануальной терапией и лечением медикаментами.

Показания к использованию:

  • профилактика травм в спорте;
  • посттравматическая реабилитация;
  • лечение посттравматического болевого синдрома;
  • послеоперационное восстановление;
  • улучшение функциональности слабых элементов опорно-двигательного аппарата;
  • растяжения и разрывы связок суставов;
  • ушиб, отек мягких тканей;
  • мышечно-фасциальный болевой синдром;
  • ишиас;
  • терапия лимфостаза (нарушение оттока лимфы) при варикозе: кинезиотейпинг устраняет застойные явления в тканях, в совокупности с физическими упражнениями и диетой может уменьшать проявления целлюлита;
  • улучшение моторики нижних конечностей у детей.

Кинезиотейпирование внутренней и передней поверхности бедра эффективно при растяжениях подколенных связок и слабости подколенного сухожилия.

Существует 3 основные методики тейпирования спины в зависимости от патологии. Также их применяют и при спортивных травмах.

Название методики

Чаще всего мышечную технику используют при травмах.

Методика способствует снятию болевого синдрома.

Лимфатическая (лимфодренажная) техника

Лимфодренажная техника применяется при острых травмах и отеках.

Техника усиливает ток лимфатической жидкости из области отека.

Эта методика применяется для восстановления мышц спины после операций и улучшения спортивных показателей.

Улучшается состояние всех мышц.

Терапевтическое тейпирование может производиться пластырем растянутой или нерастянутой формы. В первом случае клейкую ленту сначала растягивают, а после прикрепления на кожу она снова сжимается. Во втором случае сначала растягивают именно кожу, на который крепится пластырь. После наклеивания ленты ткань возвращается в исходное положение, стимулируя отток лимфы.

Тейпирование состоит из нескольких шагов:

  1. Необходимо отрезать небольшой тейп, закруглив края ленты.
  2. При наложении кипезиотейпов первые и последние сантиметры ленты не натягиваются.
  3. Растянуть кожу в данной области и аккуратно приклеить пластырь на кожу.
  4. Полоску кинезиотейпа нужно активировать. Для этого надо провести в месте приклеивания несколько раз, немного надавливая на ленту.

Но при этом различаются способы наклеивания тейпов формы I и Y. Более подробно на фото.

Тейпы I

Техника наклеивания такого пластыря достаточно проста. Для начала нужно определить нужную длину тейпа на основании максимального растяженной мышцы, на которую и будет прикрепляться лента. Затем нужно отделить рабочую часть пластыря от бумаги, оставив примерно 4 см не отклеенными.

Затем при условии очень слабого натяжения нужно наклеить кинезио тейп на кожу. При этому нужно внимательно следить за отсутствием складок. Чтобы поверхность была максимально ровной, ленту следует тщательно растереть рукой.

После этого отделяется оставшийся кинезио тейп для спины и без натяжения приклеивается на кожу. Ее также следует растереть рукой, чтобы тейп был лучше зафиксирован на теле.

Тейпы Y

Y-образный тейп с одной стороны закруглен. С другой стороны его разрезают на 2 полоски. Концы их также закругляют. Длина пластыря определяется при условии максимального растяжения мышцы. Для начала отделяется кусок ленты 4 см длиной. Основание тейпа накладывается на точку начала мышцы. Затем мышца максимально растягивается. Полоски накладываются по направлению волокон и обхватывают мышцу по периферии.

Оставшуюся часть ленты приклеивают без натяжения. После этого тейпы при болях в мышцах хорошо растирают, чтобы крепче зафиксировать.

Механизм воздействия кинезиотейпов

Кинезиотейпирование поясничного отдела проводится в целом ряде случаев, как с профилактической, так и с лечебной целью. Оно улучшает осанку, снимает болевой симптом, помогает в лечении остеохондроза, ушибов, при растяжении связок и мышц, помогает купировать симптоматику при поясничных грыжах, используется для профилактике травм в спортивной медицине.

Любой кинезио тейп на поясницу приводит к запуску процессов по трем основным направлениям:

  1. Закрепленная кожа на пояснице приподнимается. Давление в межклеточном пространстве снижается и способствует притоку крови.
  2. Во время физических нагрузок и движения тейпы оказывают механическое воздействие на соединительную и мышечную ткань, выполняют массажную и тонизирующую функцию, улучшают обменные процессы.
  3. Сокращение тейпа при движении улучшает отток лимфы и препятствует застойным процессам.

Результативность использования кинезиотейпов можно повысить с помощью различных физиотерапевтических и массажных процедур. Для кинезиотейпирования поясницы выбираются универсальные тейпы шириной 5 см или шириной 10см.

Как выполнять кинезиотейпирование?

Лента может не сниматься трое, а то и шесть-семь суток. Она не становится препятствием к какой-либо деятельности, не сковывает движения.

Если учесть общие правила кинезиотейпирования, то:

  1. Перед тем, как наклеить тейп, зона должна быть обмыта комнатной водой с мылом и быть высушена.
  2. Вымеряется необходимая длина пластыря, отрезается. Кроя закругляются.
  3. При наложении на кожные покровы тейп растягивают. Края ленты (около 5 см) не растягиваются.
  4. Весь воздух выпускается из-под ленты.

Техника тейпирования зависит также от места, куда клеят ленту и присутствующей патологии. Если у человека, который осуществляет эту процедуру, имеются нужные знания и навыки, то успех в лечении гарантирован.

Рассмотрим технику тейпирования в зависимости от того, на какой отдел позвоночника накладывается тейп.

Тейпирование крестцового отдела

Тейпирование в области крестца будет иметь следующий вид:

  1. Кожа спины бреется, моется с мылом и высушивается.
  2. Производится нарезка четырех лент, длина которых будет 18-20 см. Края округляются.
  3. Больного просят занять вертикальное положение, допускается легкий наклон вперед.
  4. Ленты накладываются без натяжения. Центр пластыря будет там, где присутствует больная зона.
  5. Одна полоска клеится в вертикальном положении, как идет мышца, выпрямляющая позвоночный столб. Другая перпендикулярно первой. Получается крестик.
  6. Третья лента будет идти по диагонали, смещаясь на 45 градусов, то же происходит и с четвертой. Получается звездоподобная наклейка.
  7. Тейпы в конце растираются, воздух выпускается.

Тейпирование поясничного отдела позвоночника

Кинезиотейпирование поясничного отдела может выполняться по разным методикам. Рассмотри несколько из них.

  1. Если болезненность в поясничной зоне горизонтальная, то человека сгибают, тейп фиксируют немного ниже линии талии, также ставят две наклейки вверх до середины спины. Лента не натягивается.
  2. При крестцово-подвздошных болях пластырь клеится поперек того района, где присутствует дискомфорт. Натяжение тейпа будет около 60%, концы остаются без натяжения.

Кинезиотейпирование при грыже поясничного отдела позвоночника будет производиться с помощью 4-ех лент, которые будут клеиться одна на другую. Получается своеобразная снежинка. В центре этого «произведения» будет находиться сама межпозвоночная грыжа.

Тейпирование пояснично-крестцового отдела происходит в положении стоя

Важно стать так, чтобы у специалиста был полный доступ к больной зоне

Тейпирование грудного отдела позвоночника

Тейпирование грудного отдела позвоночника будет происходить из сидячего положения. Еще больному придется отклониться вперед. Тейп на спину (грудной отдел) крепится у лопаточной зоны (затрагивается медиальный ее край). Пластырь идет от четвертого и до двенадцатого позвонка.

Кинезиотейпирование грудного отдела позвоночника поможет выровнять осанку, убрать боли и улучшить общее самочувствие.

Тейпирование шейного отдела позвоночника

Рассмотрим кинезиотейпирование шейного отдела позвоночника в двух вариациях.

Как наклеить тейп на шейный отдел позвоночника? Первый вариант:

  1. больного садят, голову наклоняют в сторону, которая противоположна той, где клеят тейп.
  2. Берется V-подобная лента и ее латеральный отрезок фиксируется прямо по отношению к сосцевидному отростку.
  3. Берется два сантиметра от первого отрезка и накладывается медиальный.
  4. Основание будет там, где третий позвонок грудного отдела позвоночного столба.

Тейпирование при шейном остеохондрозе также можно произвести так:

  1. Основная часть ленты располагается там, где сосцевидный отросток.
  2. Края ленты ведут к первому позвонку и седьмому.

Тейпы при шейном остеохондрозе несколько отличаются от других. Правильно зафиксировать их сможет только обученный опытный человек.

Перечень показаний и противопоказания

В списке пациентов, которым показано тейпирование, множество позиций.

  1. Остеохондроз в поясничной зоне.

  2. Нестабильность сегментов позвонков.
  3. Пояснично-крестцовая дорсалгия.
  4. Мышечная недостаточность.
  5. Полинейропатия пояснично-крестцовой зоны.

  6. Параличи и парезы.
  7. Нарушения осанки до третьей степени.
  8. Боли в пояснице невыясненной этиологии.
  9. Реабилитационный этап после операции на пояснично-крестцовой зоне.
  10. Межпозвонковые грыжи.

  11. Травмирование позвоночника и таза.

Противопоказания и абсолютные противопоказания

Факторы, при которых крепление тейпов противопоказано, делят на две группы

Первая включает противопоказания, при которых процедуру можно проводить в ограниченном режиме и с осторожностью

  1. Сердечная ишемия. Есть возможность отрыва после тейпирования атеросклеротической бляшки, которое спровоцирует закупорку сосудов.

  2. Доброкачественные образования, локализованные на позвоночнике. При отсутствии динамики роста в процессе тейпирования.
  3. Острые травмы мышц при нарастающем болевом синдроме. Необходимо следить, чтобы стимуляция рецепторов не вызвала увеличения боли.
  4. Ранний постоперационный период после вмешательств в суставные ткани.
  5. Диабетическая стопа, поскольку при тонкой коже на отечной стопе при снятии тейпа может сняться кожа.

  6. Декомпенсаторные нарушения в почках и сердечно-сосудистой системе, сопровождающиеся отечным компонентом.
  7. Кожные заболевания в зоне тейпирования, особенно у пожилых людей, кожный покров которых слаб и чувствителен. Также нельзя накладывать тейп при травмах кожного покрова.
  8. Индивидуальна непереносимость материалов, из которых изготовлена лента для тейпирования, а также скрепляющего клея.

Что касается абсолютных противопоказаний, при которых процедуру нельзя проводить ни с какими допусками, они следующие.

  1. Опухоль злокачественного характера. Наложение тейпа способно вызвать метастазирование.

  2. Состояние предынсульта и предынфаркта.
  3. Кровоизлияния, как открытые раны, так и закрытые внутренние, поскольку тейпирование стимулирует кровообращение и может усугубить ситуацию.

  4. Костные переломы, при которых нарушается целостность кожного покрова либо анатомическая форма дермы.
  5. Болевой синдром в ярко выраженной форме.

  6. Открытые раны, если они находятся в пределах наложения ленты-тейпа.
  7. Если в анамнезе присутствует тромбоэмболия, тромбофлебит либо тромбоз.

  8. Если у пациента тяжелые неврологические нарушения или психические заболевания.
  9. При наличии острых инфекционных заболеваний с высокой температурой и тяжелым общим состоянием.

Тейпирование при сколиозе

Сколиоз — очень распространенная патология позвоночника, когда он искривлен в какую-либо сторону относительно своей оси. Чаще всего диагностируются такие патологии в поясничном и грудном отделе позвоночника. При этом нарушается осанка и возникает множество сопутствующих симптомов – асимметрия особенно хорошо заметна сзади.

Сколиоз у детей

Очень часто эта деформация позвоночника развивается у ребенка в подростковом возрасте, когда организм начинает бурно расти, в 80% случаев возникая у девочек. Процесс не сопровождается каким-либо негативными признаками, поэтому его чаще всего не замечают. Профилактической мерой должны стать регулярные осмотры у школьного врача. В дальнейшем эта деформация принесет заметный вред здоровью.

Как выполнить тейпирование?

В развитии сколиоза позвоночника участвуют нижние зубчатые, большая и малая ромбовидные мышцы и нижние волокна трапециевидной мышцы. Эластичную ленту следует крепить непосредственно на них. Схема наложения определяется участком, куда клеится тейп. Распространенная техника их нанесения при сколиозе такова.

Берется широкая полоса и накладывается с натяжением на уровне лопаток перпендикулярно позвоночнику. В средней части ее нужно растянуть на 30-40%, а концы 23 см клеятся без натяжки (всегда). Следующий тейп типа Y накладывается в точке сочленения акромиона лопатки и начала дельтовидной мышцы. 1-й его луч должен проходить по краю трапециевидной мышцы, а второй — перпендикулярно позвоночнику.

Затем понадобятся несколько тоненьких полос или лимфа-тейп. Клеим их аналогично с противоположной стороной, располагая при этом лучи тейпа вдоль волокон мышц в направлении лимфатических узлов на шее.

Купить тейп-ленты различных видов Вы можете на нашем сайте по выгодной цене. В ассортименте представлено более 50 видов эластичных кинезио тейпов от известных производителей ярких расцветок, в том числе и тейпы для детей. Мы ответим по телефону на любой интересующий вопрос. Доставка товары осуществляется в любой регион России.

Купить качественные кинезио тейпы для спины и поясницы>>>

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Наверх