Городская больница

Справочник заболеваний и лекарств

Болит средняя ягодичная мышца

Боль в средней ягодичной мышце

Средняя ягодичная мышца — это крупная мышца, имеющая близкую к вееру или треугольнику форму, расположенная на наружной поверхности подвздошной кости. По сравнению с большой ягодичной мышцей, расположенной над ней, средняя ягодичная мышца расположена латерально и выше относительно таза.

Мышца берёт своё начало только от подвздошной кости. Напрягатель широкой фасции бедра и апоневроз закрывают переднюю часть средней ягодичной мышцы, поэтому работать с этой мышцей гораздо легче в области, расположенной между большой ягодичной мышцей и апоневрозом, высоко на подвздошной кости
Можно провести параллель между средней ягодичной мышцей и дельтовидной мышцей плеча — они имеют схожую форму, направление движения волокон и функции Обе мышцы ориентированы латерально, двигаются на шарнирных суставах, имеют широкие начала и специфические места крепления. Эти мышцы осуществляют множество движений, например, отведение, разгибание, сгибание, вращение внутрь и наружу, но основное движение как дельтовидной мышцы, так и средней ягодичной — отведение (абдукция) Средняя ягодичная мышца при прочих движениях является вспомогательной, но при отведении бедра эта мышца берёт на себя роль первичного двигателя.

Своевременное и правильное включение в работу средней ягодичной мышцы необходимо для выравнивания таза относительно нижних конечностей, когда человек стоит на одной ноге. Напряжение подвздошно-большеберцового тракта и включение в работу средней ягодичной мышцы корректирует положение таза относительно бёдер, когда весь вес тела перенесён на одну ногу — выравнивание таза (а следовательно, и корпуса) относительно нижних конечностей необходимо для ходьбы. Чрезмерное растяжение или слабость средней ягодичной мышцы встречаются у людей с выраженной разницей в длине ног, или же у тех, кому по каким-либо физиологическим причинам приходится при ходьбе переносить большую часть веса тела на одну ногу. Нарушения осанки, такие как наклон таза назад, или такие проблемы, как палец Мортона (особенность строения стопы, при котором второй палец длиннее первого) также могут внести свой вклад в развитие дисфункции средней ягодичной мышцы.

Активности, предполагающие включение только одной ноги (унилатеральные движения), например, вождение автомобиля, езда на скейтборде и т.д. тоже могут привести к различным проблемам со средней ягодичной мышцей.

Следует принимать во внимание тот факт, что некоторые другие заболевания могут вызывать боль в средней ягодичной мышце, например, дегенеративные процессы в крестцово-подвздошном суставе или в поясничном отделе позвоночника — необходимо исключить эти варианты в процессе диагностики. Слабость средней ягодичной мышцы можно выявить с помощью ряда тестов, например попросите клиента встать на одну ногу, в это время следя за положением таза относительно колен и стоп Проверьте, центрально ли расположен таз, наблюдая за клиентов со всех сторон, спросите у него, не испытывает ли он боли или дискомфорта Также клиент может жаловаться на боль, возникающую в положении лёжа на боку, в том числе и с неповрежденной стороны.

Пальпация средней ягодичной мышцы

Положение клиент лежит на животе

  1. Массажист стоит сбоку от клиента лицом к бедру. Он определяет месторасположение латерального края гребня годе здешней кости между большой ягодичной мышцей и напрягателем широкой фасции бедра.
  2. Работая кончиками пальцев, массажист двигается дистально по направлению к большому вертелу бедренной кости, надавливая на наружную поверхность подвздошной кости.
  3. Он производит пассивное вращение бедренной кости наружу, чтобы улучшить контакт с передними волокнами мышцы.
  4. Массажист просит клиента отвести бедро, в это время сопротивляйтесь движению, чтобы определить точное месторасположение мышцы.

Упражнение для клиента на дом — поза дерева.

1. Встаньте прямо, ноги на ширине плеч, расслабьте и опустите руки вдоль туловища

  1. Расправьте плечи сосредоточьте свой взгляд на одной точке и переместите вес тела на одну ногу
  2. Распределите вес тела равномерно по стопе

поддерживающей вас ноги 3 это в семя поднимите другую ногу и прижмите ее стопу пяткой к верхней части внутренней поверхности бедра

поддерживающей ноги

4 Балансируйте на одной ноге, следя за положением таза. Не разгибайте поддерживающую ногу в коленном суставе до конца.

  1. Удерживая руки перед грудью, соедините вместе ладони.

Кристи Кэл

Почему возникает боль в ягодице?

Многих людей интересует, почему болит ягодица, так как она является неотъемлемой частью тела, которая находится в движении ежедневно. Боли ягодиц пользуются популярностью среди офисных рабочих, велосипедистов, спортсменов и всех людей, которые любят регулярные прогулки. Иногда, даже простые действия причиняют жгучие боли ягодичным мышцам. Поэтому следует обращаться за помощью к специалистам для подобающего лечения.

1. Межпозвоночная грыжа

Причины болей в ягодице может вызывать межпозвоночная грыжа поясницы. Когда выпячивается диск в позвоночнике, это приводит к острым или хроническим болям, отдающим в ягодицу. Зачастую, основанием является остеохондроз, который может возникнуть в любой возрастной категории. К этому заболеванию склоны молодые люди, не имеющие достаточных физических нагрузок, подобающего питания или корректную работу. Из-за таких факторов в позвоночнике образуются застойные процессы, нарушающие кровообращение.

Межпозвоночная грыжа поясницы может возникать по таким причинам:

  • Малоподвижный образ жизни;
  • Неправильное питание;
  • Подъем тяжестей;
  • Перегрузка поясницы;
  • Лишний вес;
  • Плоскостопие;
  • Нарушенная осанка.

Каждый день, поясница человека подвергается сильным нагрузкам, процент которых возрастает, если происходит поднятие тяжестей с пола. Чтобы не повреждать позвонки, нужно качать мышцы спины.

Признаки межпозвоночной грыжи

Данный недуг может проявить себя не сразу, но спинная боль является основным симптомом, на который следует обращать внимание.

Изначально, болевые ощущения проявляются не часто, лишь при повышенных физических нагрузках. Но со временем боль становится все сильнее, и даже длительный отдых не облегчает ее. В связи с этим, человек перестает вести активный образ жизни, что в свою очередь препятствует нормальному питанию поясничного позвоночника.

Недуг имеет свойство увеличиваться в размерах, и когда прикасается к корешкам спинномозговых нервов, происходит прострел – боль, заполоняющая поясницу, ягодицы и ноги.

Заболевание может повредить тазовые и другие немаловажные органы. Если боль отдает в ягодицу, нужна высококвалифицированная консультация.

Способы лечения

Для лечения межпозвоночной грыжи используют консервативную и оперативную терапию. Хирургическое вмешательство проводится довольно в редких ситуациях, так как оно не дает никаких гарантий, что недуг не проявит себя больше никогда. Плюс, после этого метода требуется длительный реабилитационный период.

Консервативная терапия проводится такими способами:

  • Медикаменты, убивающие воспаление;
  • Витаминный комплекс;
  • Миорелаксанты;
  • Средства, устраняющие боли;
  • Препараты, подавляющие спазм мышц.

Лечебная физкультура является неотъемлемой частью лечения грыжи, доставляющей нестерпимые боли в пояснице, ягодицах и ногах.

2. Защемление седалищного нерва

Боль в верхней части ягодиц сопровождается возникновением защемления седалищного нерва. Возбуждение нервных тканей вызывает сжатие нерва.

Среди недугов, провоцирующих защемление, выделяют:

  • Грыжу межпозвоночных дисков;
  • Остеохондроз;
  • Спондилолистез;
  • Стеноз;
  • Травмы позвоночника.

Распространенной причиной также считается мышечный спазм, вызывающий острые боли в ягодицах. Плюс, опухоль или инфекционное поражение седалищного нерва.

Признаки заболевания

Специалисты утверждают, что когда болит седалищная мышца – это основной признак защемления. Болевые ощущения проявляются в пояснице, перетекают в ягодицы, бедро, голень, пятку и заканчиваются в большом пальце ноги.

Часто происходит онемение ягодицы и других сопутствующих органов. Боли могут приумножаться, иногда проявляется жжение или покалывание.

Любое грубое движение, поднятие тяжести и даже кашель способны усилить болевые симптомы в пояснице и ягодицах. Ноющие боли приводят к затруднительной ходьбе и сидению. Из-за защемления ослабевают мышцы, следовательно, человеку становится сложно просто стоять.

Для постановления диагноза, доктору хватит обычного осмотра, но для полноценного утверждения пациенту назначают УЗИ, рентген и МРТ. Если специалист усомнится в чем либо, к примеру, возникнет подозрение на наличие другого недуга, он возьмет кровь и урину на анализы.

Острые боли ягодиц и поясницы не позволяют человеку полноценно двигаться. При защемлении седалищного нерва, доктор назначает постельный режим на протяжении недели. Чтобы снять воспаление, прописываются противовоспалительные медикаменты, а для снятия болезненных ощущений – обезболивающие средства. По степени тяжести недуга врач также определит, каким способом будут вводиться лекарства.

При тяжелых защемлениях, пациенту пропишут стероидный курс препаратов или обезболивающую блокаду.

Если боли ягодицы вызваны спазмами, доктор отдаст предпочтение препаратам, которые смогут улучшить кровообращение.

Важный процесс лечения защемления – физиотерапия, которая включает:

  • Магнитотерапию;
  • Электрофорез;
  • УВЧ-терапию;
  • Фонофорез;
  • Парафиновую аппликацию.

Но физиотерапевтические методы применяются после снижения жестких болевых ощущений в ягодицах и пояснице.

3. Спазм грушевидной мышцы

Мышечная боль в ягодицах вызывается спазмами грушевидной мышцы. Недуг может возникать как в левой, так и в правой ягодице, перемещаясь в бедро и ногу. Такие спазмы порождаются из-за повреждения мышцы или из-за первичных заболеваний.

Нервные ветви и ножные сосуды зависят от полноценной работы грушевидной мышцы. Когда происходят какие-то изменения, возникают сильные, острые боли в ягодице.

К первичным заболеваниям, пробуждающим спазм грушевидной мышцы, относятся:

  • Остеохондроз;
  • Межпозвоночная грыжа;
  • Спондилез;
  • Радикулит;
  • Опухоли поясницы;
  • Спазмы спинных мышц;
  • Болезнь Бехтерева.

К списку причин, которые могли повредить мышцу, относится:

  • Растяжение ягодичной мышцы;
  • Воспалительные процессы;
  • Характерная травма ягодицы;
  • Инъекционные повреждения;
  • Артроз.

Провоцирующие факторы дают толчок недугу, который продолжает стремительно развиваться, если не начать лечение.

Основным признаком считается боль в ягодице, имеющая свойство усиливаться и переходить на соседние области. Среди других симптомов выделяют:

  • Затекание нижних пальцев;
  • Воспаление нервов;
  • Мурашки по тревожащей ноге;
  • Нарушенная чувствительность;
  • Ослабленный рефлекторный характер;
  • Различные спазмы;
  • Бледность или покраснения кожи.

С мышцами ягодиц лучше не шутить, так как несвоевременная терапия может спровоцировать осложнения, которые будут стабильно проявляться в будущем.

Методы лечения

Когда болят мышцы попы, врач должен выявить основной недуг позвоночника с помощью рентгена, УЗИ или МРТ.

Для лечения спазмов грушевидной мышцы используют такие терапии:

  • Мануальную;
  • Ударно-волновую;
  • Ультразвуковую;
  • Электротерапию;
  • Лазеротерапию;
  • Магнитотерапию.

В некоторых ситуациях применяются миорелаксанты, новокаиновая блокада и другие медикаментозные препараты.

В комплексном лечении, специалисты делают профилактику суставам, так как все в организме взаимосвязано.

4. Артрит тазобедренного сустава

Если болят кости в ягодицах, то это артрит тазобедренного сустава – воспалительный процесс. Недуг также называют кокситом.

Зачастую, данная болезнь обнаруживается у людей старше 60 лет. Но на данный момент, трудоспособный возраст и маленькие дети не являются исключениями.

Специалисты разделяют артрит на несколько форм:

  • Ревматоидная;
  • Реактивная;
  • Псориатическая;
  • Инфекционная;
  • Острая;
  • Хроническая.

Работники медицины также выяснили причины, провоцирующие заболевание, к ним относятся:

  • Различного рода травмы;
  • Псориаз;
  • Болезнь Крона;
  • Кишечные недуги;
  • Генные мутации;
  • Вирусные инфекции;
  • Дисплазия;
  • Генетическая наследственность;
  • Избыточный вес;
  • Профессиональная деятельность.

Каждая причина имеет свои факторы образования недуга. Следовательно, требует подобающего лечения.

Признаки артрита тазобедренного сустава

Гнойная форма недуга характеризуется острыми болями и интоксикацией. У человека повышается потливость, проявляется общая слабость, головные боли, снижается аппетит. Воспалительный процесс также не остается незамеченным: кожа в проблемной области приобретает красный оттенок и становится горячей. Резкие, пульсирующие боли простреливают в ягодицу и пах. В момент движений болевые ощущения становятся невыносимыми.

К основным признакам недуга относят:

  • Боль в ягодицах и паху;
  • Хромоту;
  • Ограниченные движения;
  • Моментальную утомляемость.

При любых симптомах, следует незамедлительно обращаться за консультацией в больницу, так как своевременное лечение поможет избежать осложнений.

Когда болит ягодица внутри, при любых формах недуга, для лечения назначают нестероидные препараты, способные убить воспаление. Они снимают болевые ощущения, и уменьшают отеки. После первого приема препарата, пациент чувствует себя намного лучше.

Чтобы снизить боль в ягодице, применяются обезболивающие гели, мази и крема. Но такие медикаменты не способны вылечить недуг, так как тазобедренный сустав располагается далеко под мышцами, не под кожей.

Ни один метод лечения не обходится без комплексных витаминов и миорелаксантов, которые расслабляют мускулатуру.

При инфекционной форме недуга назначаются антибиотики.

Для реабилитации проводятся физиотерапевтические процедуры, которые подбираются индивидуально для каждого пациента.

5. Люмбоишиалгия

Боль в верхней части ягодицы справа или слева – люмбоишиалгия или, в сокращении, ишиалгия. Недуг является сжатием, раздражением или воспалением седалищного нерва.

Специалисты выделяют целый ряд факторов, способных пробудит люмбоишиалгию:

  • Остеохондроз;
  • Межпозвоночная грыжа;
  • Остеоартроз;
  • Патологии мышц;
  • Ревматические недуги;
  • Инфекции;
  • Сахарный диабет;
  • Частые или сильные переохлаждения;
  • Избыточная масса тела;
  • Беременность.

Данный недуг имеет несколько форм протекания, таких как невропатическая, мышечно-скелетная, смешанная, ангиопатическая. Каждая форма доставляет определенные боли в ягодице и требует подобающего лечения.

Признаки люмбоишиалгии

Основной признак проявляется в мышце, которая болит в нижней части ягодицы и в верхней, переходя на голень, но не добирается до пальцев ног. Ноющие, жгучие боли в ягодице не позволяют вести полноценный образ жизни.

Человек начинает прихрамывать, опираясь больше на здоровую конечность. Пациент не может долго стоять, ему приходится наклоняться вперед, чтобы сменить положение, так как мучительные боли не дают покоя.

У человека и при сидении болят ягодицы. Он вынужден опираться о стул или постоянно менять положение.

А также выделяются такие признаки:

  • Озноб;
  • Жар;
  • Побледнение кожи;
  • Онемение пораженного участка.

Чтобы назначить подобающее лечение, доктор проведет опрос и осмотр, возьмет анализы, назначит рентгеновское обследование, УЗИ, МРТ, КТ. Если возникает подозрение на злокачественную опухоль, врачи прибегают к сцинтиграфическому обследованию.

Для лечения недуга, специалисты выписывают:

  • Антибиотики;
  • Противовоспалительные мази и крема;
  • Обезболивающие медикаменты;
  • Комплекс витамин;
  • Препараты, укрепляющие костную ткань.

В некоторых случаях проводится хирургическое вмешательство.

Любая терапия должна проводиться под особым присмотром доктора, чтобы избежать непредвиденных последствий.

После сложного периода, когда боли и спазмы в ягодице устранены, назначается лечебная гимнастика, массажи, физиопроцедуры и иглоукалывание.

6. Миалгия

Причины боли в ягодице могут скрываться в таком заболевании как миалгия – патология болезненных ощущений в мышцах.

Среди источников возникновения миалгии выделяют:

  • Всевозможные травмы;
  • Воспалительные процессы в организме;
  • Неправильный образ жизни;
  • Излишние нагрузки;
  • Регулярные стрессы;
  • Неполноценный сон;
  • Нервные срывы;
  • Инфекционные или вирусные поражения;
  • Наследственность;
  • Ревматоидные недуги и многое другое.

Многие люди задаются вопросом, почему без причины болят мышцы ягодиц, ведь не было физических нагрузок или повреждений. Стоит знать, что боли в ягодицах никогда не возникают без причин. У некоторых людей болевые ощущения могут проявиться, к примеру, спустя год после аварии, или через несколько дней после физических нагрузок.

Признаки миалгии

К симптомам недуга относят:

  • Давящую, ноющую боль ягодичной мышцы;
  • Сниженную работоспособность;
  • Быструю утомляемость;
  • Судороги;
  • Спазмы;
  • Онемение;
  • Депрессию;
  • Резкую смену настроения;
  • Бессонницу.

Такие признаки также могут проявляться на смену погоды или климата.

Данная патология развивает мышечную слабость, и если не начать качественное лечение, миалгия приведет к атрофии, следовательно, к инвалидности.

Лечение миалгии требует комплексного подхода, включающего в себя:

  • Глюкокортикостероиды;
  • Препараты, снимающие воспалительный процесс;
  • Обезболивающие медикаменты;
  • Гели, мази и крема;
  • Витаминный комплекс;
  • Диету;
  • Правильный образ жизни;
  • Массажи;
  • Акупунктуру;
  • Лечебную гимнастику.

Врачи, лечащие боли ягодиц

Когда болят ягодичные мышцы, следует обращаться к таким специалистам:

  • Терапевт;
  • Ревматолог;
  • Онколог;
  • Хирург;
  • Флеболог;
  • Невролог;
  • Ортопед.

Каждый доктор излечивает определенные болезни. Изначально нужно посетить терапевта, который направит к другому специалисту узкого профиля.

Менее популярные причины болей в ягодице

В ягодице острая боль может проявляться и по другим, малоизвестным причинам, среди которых выделяют:

  • Кокцигодинию;
  • Плоскостопие;
  • Синдром Пирифортиса;
  • Искривление позвоночника;
  • Анальный абсцесс;
  • Рак тазовых костей;
  • Геморрой;
  • Опоясывающий лишай;
  • Стеноз позвоночника и многое другое.

Подведение итогов

Каждый человек должен знать, если болят мышцы ягодиц, следует отправиться в больницу, не дожидаясь более явных и обостренных симптомов. В связи с тем, что существует много причин возникновения болевых ощущений в этой области, врачи должны выяснить провоцирующий источник и назначить подобающее лечение. Ведь своевременная терапия помогает продолжить вести привычный и полноценный образ жизни.

Болевой синдром в ягодицах зачастую затрагивает большую и грушевидную мышцу. Причины такого состояния разнообразны, и сигнализируют как о серьезных патологиях опорно-двигательного аппарата, так и о мышечном перенапряжении. Об особенностях функционирования ягодичных мышц, причинах болей, сопутствующих заболеваниях, методах диагностики и лечения узнаете из этой статьи.

Анатомия и функции ягодичной мышцы

Ягодичная область состоит из множества пластов, которые разделяют тонкие прослойки соединительной ткани:

  1. Верхний слой составляет малоподвижная и толстая кожа, очень чувствительна к боли. В ней расположены сальные и потовые железы, волосяные фолликулы.
  2. Подкожный слой состоит из клетчатки ячеистой структуры, которая формируется благодаря перемычкам соединительной ткани. В этом слое находятся поясничные и крестцовые нервы, верхние части ягодичных артерий.
  3. Мембрана из соединительной ткани от крестца и костей таза обходит большую ягодичную мышцу и переходит в широкую часть бедра.
  4. Большая ягодичная мышца, которая формирует ягодичную выпуклость. Ее функция заключается в сгибании и разгибании бедра, повороте в сторону, движению ноги от центра и к центру.
  5. Клетчаточное пространство под ягодицей занимает большую площадь. В передней части находится фасция, которая укрывает мышцы среднего слоя. Сзади расположен глубокий лист фасции большой ягодичной мышцы. В верхней части – две упомянутые фасции, которым отведена роль стенок этого пространства, крепятся к подвздошной кости.
  6. Средний пласт формируется из средней ягодичной, квадратной, грушевидной, запирательных и близнецовых мышц. Их главная задача – вращать бедро внутрь и наружу.
  7. Глубокий слой формирует малая ягодичная и наружная запирательная мышца. Они отвечают за отведение ног в стороны, удержание тела в вертикальном положении, поворот бедра наружу и внутрь.
  8. Под мышечным пластом расположены тазовые кости, шейка бедренной кости, связки.

Питание глубоких тканей обеспечивают верхние ягодичные, поясничные и подвздошно-поясничные артерии. Вены обеспечивают отток крови. Они расположены рядом с артериями, соединяются с глубокой общей сетью сосудов. Отток лимфы осуществляется в лимфоузлы, размещенные в паху.

Ягодичная область – большая слаженная система. Поэтому нарушение функций одной части влечет за собой негативные изменение в других участках.

Причины болей в ягодице

Болеть мышцы бедра и ягодиц без причины не могут. Болевой синдром развивается в результате патологических изменений в позвоночнике и пояснично-крестцовом отделе. Установить характер боли и точную локализацию самостоятельно не представляется возможным. Часто пациенты жалуются на болезненность в конкретном месте, но часто истинная причина &#8212, совершенно в ином.

Причинами болей в ягодичных мышцах могут быть следующие патологии:

  • остеохондроз поясницы, межпозвоночная грыжа,
  • остеоартроз тазобедренных суставов,
  • остеомиелит подвздошной или бедренной кости,
  • флегмона, абсцесс,
  • травмы крестца, хребта, копчика,
  • растяжение, гематомы, переломы,
  • защемление седалищного нерва в области грушевидной мышцы,
  • люмбаго (повышенный тонус мускулатуры поясницы, ягодиц бедер),
  • заболевания органов малого таза (аднексит),
  • патологические процессы в прямой кишке (проктит, геморрой, парапроктит),
  • миалгия на фоне инфекционных поражений и переохлаждения,
  • миозит – воспаление в мышцах,
  • артриты,
  • поясничный стеноз,
  • нарушение кровотока в артериях или аорте,
  • новообразования в забрюшинной области,
  • синдром хронического сдавливания мышц ягодичной области,
  • онкология (лимфосаркома, миелома, метастазы подвздошных костей),
  • туберкулез костной ткани,
  • перелом шейки бедра,
  • паховая грыжа.
  • бурсит,
  • тендинит сухожилия, соединяющегося со средней ягодичной мышцей,
  • введение лекарственных препаратов внутримышечно.

Почему болят ягодицы при беременности

В период вынашивания ребенка женщины жалуются на то, что болят мышцы попы. Подобные состояния связаны с избыточной нагрузкой на позвоночник. С ростом плода увеличивается и нагрузка на организм, смещается центр тяжести, искривляется хребет.

В третьем триместре боль только усиливается, ведь ребенок к этому времени достигает больших размеров, а головка оказывает значительное давление на дно таза. Увеличенная матка сдавливает нервные корешки и сосуды. Характер болей напоминает клиническую картину при остеохондрозе. Для облегчения состояния специалисты советуют выполнять несложные упражнения, носить специальное белье и бандаж.

Особенности болей в ягодице

Боли в ягодичных мышцах отличаются у каждого отдельно взятого пациента. Только врач может поставить правильный диагноз, основываясь на описании ощущения и локализации неприятных ощущений.

Виды болевого синдрома:

  • спонтанная боль, отдающая в спину, нижние конечности, усиливается при ходьбе,
  • сильная боль, вплоть до онемения ноги,
  • болезненные ощущения в середине ягодицы, растекающиеся по конечности вниз и сопровождающиеся прострелом в поясничной области,
  • постоянная неутихающая боль, усиливается при физических нагрузках,
  • тянущая боль, сменяющаяся спазмами, усиливается при перегреве организма.

Неприятные ощущения в ягодичной области напрямую зависят от причин, времени появления и наличия сопутствующих болезней. На примере часто встречающихся патологий костно-мышечной системы рассмотрим виды боли:

  1. При остеохондрозе болезненность проявляется на поверхности ягодиц и распространяется по тыльной зоне бедра. Признаки усиливаются при неуклюжих движениях, физических нагрузках и стихают в состоянии покоя, после массажа и прогревания.
  2. При стенозе, закупорке аорты или артерий пациенты жалуются на интенсивную боль, которая не отпускает продолжительное время. Дискомфорт уменьшается сам по себе, но часто нарастает ночью. Кроме того, заболевание сопровождается вялостью, болями в нижних конечностях, онемением, хромотой и «бегающими мурашками».
  3. Синдром грушевидной мышцы развивается в результате поражения одноименных мышц. Характер боли в ягодицах, копчике и тазобедренном участке – тянущий, жгучий. Симптомы воспаления ягодичных мышц исчезают в положении лежа и нарастают при ходьбе. Часто боль в ягодичной мышце отдает в ногу, колени, пальцы.
  4. Люмбалгия характеризуется пульсирующей и сильной болью, отдающей в ноги. Пациенты ощущают прострелы в спине, бедрах, ягодицах.
  5. Остеомиелит развивается в результате воспалительных процессов в тканях бедра и накопления гнойного экссудата. Характер болевого синдрома – резкий, острый, постоянный. Человек теряет способность передвигаться. Дискомфорт не покидает даже в состоянии покоя. Болезнь сопровождается лихорадкой, головокружением, тошнотой.
  6. При флегмоне и абсцессе больной испытывает невыносимую боль, которая усиливается при сидении на твердой поверхности. Такие состояния сопровождаются лихорадкой и отечностью в участке воспаления.
  7. Межпозвонковая грыжа сопровождается острой болью в ягодицах, которой предшествует дискомфорт в поясничной области. Пациенты жалуются на болевые ощущения с левой и правой стороны.

Болезненные ощущения в месте инъекции – абсолютно нормальное явление, которое проходит самостоятельно. Усиление дискомфорта свидетельствует о том, что игла попала в маленький сосуд, нерв, жировую ткань. Ягодичные мышцы часто болят после тренировки, особенно у новичков. Когда организм привыкнет к нагрузкам, эти ощущения больше не будут тревожить.

Важно! Гематогенная форма остеомиелита острого течения приводит к коме.

Диагностика

Болевой синдром, имеющий постоянный характер, требует консультации специалиста. Основная цель диагностики – исключение состояний, несущих угрозу жизни человека. Задача врача – собрать данные для анамнеза. Для этой цели назначают ряд процедур:

  1. Визуальный осмотр. Определение особенностей боли, тонуса мышц, чувствительности, биомеханические тесты помогают определиться с диагнозом наполовину.
  2. Рентген. Исследование направлено на выявление травм позвоночного столба, смещения дисков, врожденных аномалий развития, опухолей, остеохондроза и остеопороза.
  3. Компьютерная и магнитно-резонансная томография. Визуализация среза позвоночника, выявление патологий в мягких тканях, суставах.
  4. Изотопная контрастная сцинтиграфия. Определяет возможные метастазы, остеомиелит, абсцессы, дефекты позвоночных дужек.
  5. Электронейромиография. Метод используют с целью определения тонуса мышц.
  6. Пункция, УЗИ тазобедренных суставов. Назначают при выявлении злокачественных и доброкачественных опухолей.
  7. Общий анализ мочи и крови. Позволяет определить наличие или отсутствие воспалительных процессов в организме.

Лечение

Как лечить боль от ягодицы до колена и ниже? Терапия болезненных ощущений в ягодичной зоне направлена на устранение первопричин. Блокирование источника болевых импульсов приводит к уменьшению боли и дискомфорта. Если боль в мышцах – самостоятельный симптом и источник неприятных ощущений, терапию проводят при помощи местного воздействия общего характера:

  • обеспечение покоя, обездвиживание хребта,
  • растяжение мышц,
  • массаж,
  • согревающие компресс и физиопроцедуры,
  • мануальная терапия,
  • применение местных нестероидных противовоспалительных средств («Вольтарен»),
  • прием пероральных миорелаксантов («Мидокалм»),
  • постизометрическая релаксация,
  • снижение массы тела,
  • ЛФК.

Что делать, если при уколе в ягодицу задели нерв? В таком случае для лечения назначают противовоспалительные обезболивающие препараты и физиотерапевтические процедуры. При обнаружении серьезных патологий позвоночного столба, корешкового синдрома назначают новокаиновые блокады.

Тактика терапии зависит от характера боли, скорости развития воспаления. Специалисты направляют силы на купирование болевого синдрома и предотвращение повторного развития патологии. Для лечения назначают не только анальгетики из нестероидной группы («Мелоксикам»), но и глюкокортикоиды («Дексаметазон»), антиоксиданты («Эмицидин»).

Массаж, мануальная терапия с целью растяжения мускул и физиотерапия дают положительные результаты. Именно благодаря комплексному подходу удается скорректировать состояние больного. Хирургические методы лечения практически не используют. Лишь при безрезультатной терапии и острых состояниях за дело берутся хирурги.

Профилактика

Профилактика болей в ягодичной мышце направлена на предотвращение развития неприятных ощущений. Она практически не отличается от действий по предупреждению болезней ОДА и мягких тканей, окружающих позвоночник.

Общие рекомендации по оздоровлению:

  • регулярные занятия спортом помогут укрепить мышцы и скелет,
  • разминка каждые 20-40 минут при сидячей работе восстанавливает питание тканей, снижает риск застоя венозной крови,
  • комплексный подход к лечению патологий опорно-двигательного аппарата,
  • предупреждение переохлаждения,
  • своевременное обращение за медицинской помощью.

Справка. Самолечение приводит к усилению болезненных ощущений, заболевание перерастает в хроническую форму.

Боль в ягодицах – это не болезнь, а признак, который указывает на развитие дегенеративных, дистрофических изменений в костно-мышечной системе. Одни состояния проходят сами по себе, другие требуют длительного лечения. Тяжесть повреждения мышц определяет специалист. Следование рекомендациям по профилактике, своевременное обращение за помощью, тщательная диагностика – залог благополучного исхода.

Области распространения болей от средней ягодичной мышцы

Среднюю ягодичную мышцу называют «мышцей люмбаго».

Вызванные триггерными точками в этой мышце болевые ощущения напоминают боль в пояснице, или люмбаго. Отраженная боль распространяется преимущественно вдоль задней части гребня подвздошной кости, а так же в крестец и иррадиирует в задние и наружные отделы ягодицы, и может доходить до верхних отделов бедра. Мышца иннервируется через нижнюю ветвь верхнего ягодичного нерва спинномозговыми корешками L4, L5 и S1. Это отводящая мышца бедра, основная функция которой — стабилизация таза в положении стоя на одной ноге. Во время ходьбы средняя ягодичная мышца предотвращает возможность внезапного падения в сторону поднятой ноги. При наличии триггерных точек в этой мышце характерны боли при ходьбе, а также боли в положении лежа на спине или на пораженной стороне и при сидении в кресле согнувшись. Боль, отраженная от триггерных точек, может напоминать боль при поражении крестцово-подвздошного сустава. Во время обследования пациента необходимо понаблюдать за походкой больного, исключить наличие деформации стопы , неврому Мортона, а также оценить объем отведения бедра в тазобедренном суставе.

Пациенты жалуются на боли, возникающие при ходьбе, отмечают дискомфорт в положении сидя, согнувшись таким образом, что под тяжестью собственной массы происходит давление на триггерные точки. Избегая компрессии на триггерные точки, больные не могут спать на пораженной стороне, предпочитая ложиться на спину или противоположный бок. Но в положении на боку возможна компрессия триггерных точек в задних волокнах средней ягодичной мышцы. Поэтому необходимо класть подушку между колен, мешая тем самым избыточному приведению бедра в тазобедренном суставе и устраняя болезненное напряжение уплотненных пучков мышечных волокон в этой мышце. Наилучшая поза для сна – это промежуточный вариант между положениями на спине и на боку, при этом подкладывая подушку под поясницу.

Выбор основных процедур зависит от причин, которые провоцируют формирование триггерных точек в средней ягодичной мышце. Если основной проблемой является поражение спинномозговых корешков, обусловливающее нарушение иннервации этой мышцы, а также мышц, работающих совместно с ней, необходимо, в первую очередь, восстанавливать пояснично-крестцовый отдел позвоночника. Базовыми методами лечения, в данном случае, являются аутогравитационное вытяжение позвоночника и, при наличии межпозвонковых грыж, электрофорез Карипаина. Вытяжение устраняет компрессию нервных корешков, восстанавливает их кровоснабжение.

Также одним из основных эффектов вытяжения является уменьшение грыж дисков за счёт их возвращения их в нормальные анатомические границы, а также восстановление капсул дисков, что необходимо для удержания внутреннего вещества диска в его анатомических границах. Карипаин рассасывает нежизнеспособные ткани: деформированные волокна грыжи диска, спайки, микрорубцы. При этом улучшается взаимная подвижность тканей относительно друг друга, восстанавливается кровоснабжение этой области, облегчается работа мышц.

Если проблемы в средней ягодичной мышце вызваны нарушениями в нижних конечностях – подвывихи тазобедренного, коленного суставов, суставов стопы, нарушение тонуса мышц бедра и голени – на первый план в лечении выходит мануальная терапия. После восстановления взаимного положения костей в суставах нижних конечностей и нормализации тонуса мышц необходимо заказать индивидуальные ортопедические стельки, чтобы скорректировать те нарушения в стопе, которые, в силу имеющихся нарушений в суставах, уже не поддаются полноценной коррекции мануальной терапией.

К дополнительным методам лечения относятся иглорефлексотерапия, магнитотерапия, электроанальгезия, электрофорез препаратов, подкожное введение гомеопатических препаратов. При острой боли сначала проводится противовоспалительная, противоотёчная, обезболивающая терапия.

Получить бесплатную консультацию
по телефону +7 (812) 323-15-03

Корректирующие мероприятия

При поражениях в средней ягодичной мышце, активация или длительное существование триггерных точек в которой обусловлены деформацией стопы, для временной коррекции используется специальная подушечка, вкладываемая в обувь под плюсневую кость, а для более длительной коррекции — дополнительная набойка на подошву.

При возможной склонности к образованию триггерных точек в мышце во время сна на боку необходимо класть подушку между колен.

Пациентам должны избегать длительного пребывания в положении сидя, необходимо менять позу во время движения при поездках. Увеличить мышечное расслабление и подвижность позволит кресло-качалка. Не рекомендуется сидеть, положив ногу на ногу, носить бумажник в заднем кармане брюк, так как при сидении бумажник давит на мышцу. Надевать брюки и носки необходимо сидя или опираясь о стенку и ни в коем случае не делать это стоя на одной ноге.

Рекомендованы упражнения, направленные на растягивание отводящих мышц бедра. Занятие на велотренажере – это одно из удобных и наиболее подходящих видов упражнений, угол наклона спины при этом подбирается таким образом, чтобы обеспечить более комфортное положение для больного. Для ишемической компрессии триггерных точек в передних и задних волокнах средней ягодичной мышцы можно использовать теннисный мячик.

Умеренные и кратковременные упражнения, часто выполняемые, принесут большую пользу, чем интенсивные и редкие нагрузки, а правильно проводимая и контролируемая программа упражнений даст стойкое улучшение при минимальном риске рецидива.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Наверх