Городская больница

Справочник заболеваний и лекарств

Animal flex инструкция

Содержание

Animal Flex – спортивная добавка для суставов от Universal Nutrition

Износ суставов, воспаление, травмы и боль в суставах и связках – частое явление у спортсменов всех уровней и возрастов. Веществ, которые являются смазочными и укрепляющими для хрящевой ткани, со временем становится недостаточно, чтобы поддерживать суставы в здоровом состоянии, а всему виной чрезмерные нагрузки, травмы, возраст и даже неполноценное питание из-за диет, уменьшающих жировые отложения. Комплекс Animal Flex содержит не просто привычные всем хондроитин и глюкозамин, а множество веществ, способствующих устранению всех негативных факторов.

Что такое Энимал Флекс и для чего предназначен

Universal Nutrition Animal Flex – хондропротекторный комплекс из США для спортсменов, содержащий активные компоненты для здоровья суставов и связок. Добавка служит не только профилактике, но и лечению износа суставов и разрывов связок, протрузий позвоночника и грыж.

Вещества, содержащиеся в комплексе, в общей сложности обеспечивают строительные материалы для соединительной ткани, увеличивают эластичность хрящевой ткани, питают ее, восстанавливают повреждения, увеличивают содержание коллагена и качество его усвоения.

У компании спортивного питания в линейке присутствуют два вида Энимал Флекс, которые отличаются только по содержанию в одной из смеси гидролизированного коллагена.

Продукты хороши тем, что помимо привычных двух компонентов для поддержания суставов, в комплексах присутствуют все вещества, способствующие решению проблем, что порой хондроитин с глюкозамином в паре решить не могут. К тому же, эффект от таких добавок заметен только через полгода, а с Энимал Флекс эффект чувствуется уже через неделю применения. А еще, таким дозировкам нет аналогов.

Формы выпуска и состав Animal Flex

Существуют две формы препарата: пакетики с капсулами и таблетками, а также порошковая форма.

Animal Flex 44 пакета

Добавка содержит 44 порции, в каждой содержится 3 капсулы и 5 таблеток. Один пакет содержит 9 калорий в 1 грамме жира, компоненты в комплексе делятся на группы:

  • Комплекс строительных веществ 3000 мг: глюкозамин, хондроитин, метилсульфониметан (MSM).
  • Комплекс смазочных и противовоспалительных веществ 1000 мг: гиалуроновая кислота, льняное масло, смесь цетил миристолеата.
  • Экстракты: корень имбиря, куркума, босвеллия, кверцетин, бромелайн.
  • Витаминный комплекс:
  1. Аскорбиновая кислота – 100 мг.
  2. Витамин Е – 100 мг.
  3. Цинк – 15 мг.
  4. Селен – 70 мкг.
  5. Сульфат марганца – 1 мг.

Ингредиенты комплекса добываются из акульего хряща, желатина, моллюсков, рожкового дерева, глицерина.

Animal Flex Powder rock solid 0,38 г со вкусом апельсина – 30 порций

Комплекс улучшен добавкой коллагена. В одной порции (мерный совок 12,7 г) содержится 16 ккал, 1 г жира, 4 г белка. В том числе:

  • Комплекс строительных веществ 3000 мг: глюкозамин, хондроитин, метилсульфониметан (MSM).
  • Комплекс смазочных и противовоспалительных веществ 6000 мг: гидролизат коллагена, гиалуроновая кислота, льняное масло, смесь цетил миристолеата.
  • Экстракты: корень имбиря, куркума, босвеллия, кверцетин, бромелайн.
  • Витаминный комплекс:

  1. Аскорбиновая кислота – 100 мг.
  2. Витамин Е – 100 мг.
  3. Цинк – 15 мг.
  4. Селен – 70 мкг.
  5. Сульфат марганца – 1 мг.

Польза Анимал Флекс для суставов

Обе добавки направлены на следующие положительные воздействия:

  • Улучшение регенерации хрящевой и соединительной тканей.
  • Снижение воспаления в суставах и связках.
  • Уменьшение развития остеохондроза, протрузий, грыж.
  • Повышение подвижности суставов и эластичности хрящей и связок.
  • Укрепление сухожилий и костной ткани.
  • Улучшение питания хрящей и суставов.

Противопоказания и побочные эффекты от Animal Flex

Если есть показания к применению и назначение врача, в таком случае препарат не вызывает побочных эффектов и не приносит вреда.

Единственными противопоказаниями являются индивидуальная непереносимость, беременность, лактация и возраст до 18 лет.

Как принимать Animal Flex: инструкция по применению

Порошковая форма

Одну порцию – 1 мерный стаканчик развести в 300 мл воды или сока, принимать во время или после еды 1 раз в день.

Таблетированная форма в пакетиках

Принимать по 1 пакету в день, желательно утром с едой. Чтобы эффект был максимальным, лучше принимать всю порцию сразу, так как все вещества в порции дополняют друг друга.

Аналоги Animal Flex

Maxler Joint Pak 45 pak

Бренд выпустил максимально похожий продукт, в котором содержится 45 пакетов, каждый из которых содержит 7 таблеток. Порцию следует употреблять утром с едой или в течение дня.

В одной порции содержится:

  • Глюкозамин сульфат – 1500 мг.
  • Смесь смазочных веществ 1500 мг: метилсульфонилметан (МSМ), хондроитин сульфат, экстракты босвеллии, куркумы, бромелайна, хмеля, черного перца, гиалуроновая кислота,
  • Смесь регенерирующих компонентов 1200 мг: акулий хрящ, экстракт смолы босвеллии и корня имбиря.

Ultimate Nutrition Glucosamine Chondroitin MSM

Еще один американский похожий по составу продукт, содержащий 90 таблеток в упаковке. Одна порция составляет 3 таблетки и содержит:

  • Глюкозамин – 1500 мг.
  • Хондроитин – 1200 мг.
  • MSM (метилсульфонилметан) – 1200 мг.

На мой взгляд, принимать добавку в виде порошка целесообразней, ведь в ней есть все вещества, необходимые для лечения суставов, в том числе гидролизат коллагена, который в комплексе с гиалуроновой кислотой, льняным маслом содержится в размере 6000 мг. Такая дозировка редко встречается даже в добавках коллагена с гиалуроновой кислотой. Плюс к этому хондроитин, глюкозамин и мсм в высоких дозах, а также витамины, улучшающие усвоение всех этих компонентов. С таким коктейлем боль в суставах быстро забудется.

А также читайте, что за добавка Animal Pak и зачем она нужна?

Спортивные добавки для связок и суставов. Действительно ли Animal Flex лучшая добавка для суставов?

Многие посетители тренажерного зала, занимающиеся со свободными весами и на тренажерах, часто могут иметь проблемы с суставами и связками. С чем это может быть связано? Прежде всего, не стоит забывать, что суставам и связкам, так же как и мышцам, нужно время на восстановление после очередной тренировки. Это крайне важно! Многие фитнес и бодибилдинг — любители забывают об этом, а ведь суставы, которые не имели достаточно времени для «Отдыха» и восстановления легче повредить и травмировать. Связки, которые не прошли адекватный период восстановления тоже довольно легко порвать.

Мы предлагаем небольшой обзор препарата Animal Flex, который многие профи и любители используют для восстановления суставов и для профилактики проблем связок и суставов. Производители Animal Flex утверждают, что их добавка была создана специально для тех. Кто серьезно увлекается поднятием тяжестей. Но давайте же рассмотрим, из чего конкретно она состоит.

Одним из важных составным компонентов Animal Flex является глюкозамин. Глюкозамин — это строительные частицы, которые образовывают молекулы называемые гликозаминогликаны (это составные компоненты суставного хряща. Глюкозамин эффективен, если вам нужно защитить хрящевую ткань от износа из-за интенсивной работы. Также глюкозамин способен ослабить боли в суставах — это подтверждают многочисленные исследования.

Следующий важный компонент препарата — метилсульфонилметан (МСМ. Это органическое соединение содержит серу, которая необходима для формирования соединительной ткани. Исследования подтверждают, что добавки с МСМ уменьшают воспаление суставов, боли и способствуют восстановлению суставов.

Хондроитин, как и глюкозамин, является важным компонентом суставного хряща. Хондроитин помогает сохранить структурную целостность в суставах. Он также может ингибировать ферменты, которые расщепляют ткани суставов. Хондроитин и глюкозамин имеют синергетический эффект, когда употребляются вместе.

Гиалуроновая кислота (HA) является еще одной составной частью Animal Flex. Это химическое вещество составляет часть синовиальной жидкости, окружающей суставы и действует как амортизатор, помогая противостоять сжимающей силе во время подъема. Использование HA помогает пополнить естественные уровни организма, тем самым уменьшая боль в суставах и улучшая функции суставов.

Цетил миристолеата (CMO) является средне — жирной кислотой, найденной у некоторых животных. Исследования показывают, что CMO действует как естественное противовоспалительное, а также в качестве смазки для поврежденных суставов.

Производители препарата заверяют, что все перечисленные компоненты крайне важны и действуют в комплексе.

Чем можно заменить Animal Flex? Многие любители, которые не могут себе позволить большие финансовые затраты на спортивные добавки, как правило, ищут бюджетную замену многим профессиональным добавкам. Внимание! Только в том случае, если вам нужен более бюджетный, чем Animal Flex, препарат, обратите свое внимание на тандем глюкозамин хондоритин, который выпускается разными компаниями и который сейчас можно купить в аптеках. Как уже отмечалось выше, эти два вещества усиливают действие друг друга, уменьшая боль, воспаление и улучшая регенерацию хрящевой ткани.

Также, возможно, стоит обратить внимание на народный рецепт, а именно желатин. Таким образом, если у вас еще нет серьезных проблем со связками и суставами, мы рекомендуем вам употреблять в пищу продукты с желатином — желе, десерты или просто сухой желатин с водой. Желатин повышает эластичность связок, тем самым минимизируя риск травм. Желатин, по сути своей, является белковым желирующим веществом, которое добывается из костей, хрящей, кожи, жил животных.

Мы надеемся, что эта статья поможет вам подобрать добавку для поддержания своих суставов и связок в хорошем состоянии, согласно с вашими финансовыми возможностями.

Добавки для суставов и связок. Какие витамины нужны суставам и связкам

  • Витамин Е в большом количестве есть в шпинате, брокколи, желтке яиц, моркови, свекле, шиповнике и арахисе. Он обеспечивает функцию регенерации и обновления всех клеток организма, а также замедляет старение всех частей тела.
  • На витамин С богаты сладкие перцы, помидоры, лимоны, шпинат, яблоки. Этот элемент способен оказывать противовоспалительный эффект и антибактериальный, может остановить развитие вирусных инфекций в суставах.
  • Витамин А. Нужен для того чтобы правильно формировались костные ткани, хрящи. Такие заболевания, как остеопороз, нарушения работы позвоночника, являются последствиями нехватки этого элемента. Витамин А помогает усваиваться кальцию и фосфору. Он содержится в печенке, грецких орехах, рыбьем жире, яйцах перепелов.
  • Витамин В способен восстановить поврежденные клетки суставов, хрящей, поэтому его повышенное употребление рекомендовано при травмах, забоях мышц. Он есть в большом количестве в пшеничных зернах, отрубях, орехах, томатах.
  • Кальций – это тот элемент, который напрямую влияет на плотность костной ткани. Он отлично усваивается организмом в соединении с витамином D. Наибольшее количество данного элемента в рыбе, яйцах, молоке, кунжутном семени, маке, халве.
  • Селен – витамин для связок и суставов у спортсменов, у которых часто бывают открытые или закрытые травмы. Данный элемент помогает быстро заживать тканям, уменьшая при этом боли. Селен есть в таких продуктах, как мясо, печень.

Энимал флекс чем можно заменить. Animal Flex

Спортивная добавка Animal Flex, производимая американской фирмой Universal Nutrition, предназначена для укрепления суставов и связок. Она позволяет нормализовать функцию опорно-двигательного аппарата. Для любой спортивной дисциплины без исключения крепкие и работоспособные связки и суставы являются тем фундаментом, от которого зависит успех тренировочного процесса. Благодаря приему Animal Flex, предотвращается разрушение и восстанавливаются поврежденные ткани связок и суставы.

На фоне употребления данного комплекса:

  • регенерация хрящевой ткани проходит с более высокой скоростью;
  • кровообращение улучшается, а, значит, повышается качество транспортировки питательных веществ;
  • защитные функции организма от травм повышаются, а восстановительные процессы, если повреждение было получено, протекают гораздо быстрее;
  • болевые ощущения притупляются и становятся менее выраженными;
  • стимулируется выработка смазки, предназначенной для суставов;
  • ликвидируются очаги воспалений в соединительных тканях.

У атлета, принимающего Анимал Флекс, наблюдается улучшение здоровья и настроения в целом.

Каждый пакетик Анимал Флекс включает в себя три комплекса: для поддержания (1000 мг), для смазки (1000 мг) и для восстановления (3000 мг) суставов.

Наряду с этими веществами, пакетик содержит:

Калорийность одной дозировки (пакетика) равна 9 граммам.

Действующими веществами данной спортивной добавки являются хондроитин и глюкозамин. Они проявляют наибольший эффект на восстановительные процессы соединительных тканей организма.

Согласно рекомендациям производителя, пить нужно по одному пакетику в сутки. Время приема может быть абсолютно любое. Употреблять дневную дозировку можно и вместе с обедом, и между отдельными приемами пищи. В одной пачке содержится сорок четыре пакетика.

Добавку принимают и в качестве профилактических целей, и в реабилитационный период после получения травмы, чтобы скорее восстановиться. Воздержаться от приема Animal Flex следует лишь в тех случаях, когда один из компонентов состава вызывает аллергию. Никаких других противопоказаний, за исключением индивидуальной непереносимости, нет. Серьезных негативных побочных явлений от приема комплекса выявлено не было.

Более двух десятилетий Universal Nutrition занимает одну из лидирующих позиций среди производителей высококачественного спортивного питания. Комплекс Animal Flex выпускается уже свыше 10 лет и компания постоянно работала над усовершенствованием его формулы. Благодаря этому, производителю удалось добиться того, что он стал одним из лучших среди аналогичных добавок. Согласно рекомендациям компании, комплекс лучше всего принимать вместе с Анимал Пак. Это позволит улучшить спортивные результаты и производительность.

Большинство спортсменов, принимающих данный комплекс, отзываются о нем положительно. Можно встретить и недовольных приемом добавки атлетов, которые не заметили никакого эффекта от употребления. Это зачастую обусловлено тем, что результаты от комплекса становятся заметны лишь через какое-то время, а не сразу. Кроме того, нельзя воспринимать Animal Flex в качестве универсального средства от получения травм на тренировке. Если повреждение было получено, всегда нужно обращаться к врачу. Иначе длительные тренировки с травмой могут привести к необратимому последствию.

Спортивные добавки для связок и суставов. Хондроитин и глюкозамин

Наука сегодня развивается весьма быстрыми темпами. В настоящее время спортсменам доступны уникальные препараты, которые работают над восстановлением хрящевых поверхностей. Еще совсем недавно ученые полагали, что такие препараты в принципе невозможны. Ведь повреждение хряща – вещь крайне серьезная это как царапина на хрупком стекле. Но недавно было открыто удивительное влияние на связки и суставы так называемых хондропротекторов – хондроитина и глюкозамина . Современные медицинские препараты и спортивные добавки, содержащие производные этих веществ, обычно выпускаются с набором других вспомогательных активных субстанций. Они хороши не только для профилактики заболеваний суставов и связок, но и способны ускорять заживление суставных повреждений, снимать воспаления.

Данные препараты сейчас можно купить в аптеках, они вполне доступны. Например многие спортсмены признают эффективность таких препаратов, как “ Терафлекс Адванс “, “ Артрон Комплекс ” и их аналоги. Основные действующие вещества во всех них одинаковы. Различаются их соотношения и набор дополнений.

В специализированных магазинах спортивного питания также продаются пищевые добавки с глюкозамином и хондроитином. Конечно же, препараты эти недешевы, но в данном случае их эффект оправдывает цену. При этом спортивные БАДы, как правило, дешевле аптечных препаратов. По многочисленным опросам среди спортсменов и спортивных врачей, среди спортивных добавок для суставов и связок лидирующее место занимает комплекс “ Энимал Флекс ” от американской компании “Юниверсал Нутришн”. Кроме хондроитина и глюкозамина в его состав входит целый ряд вспомогательных веществ, таких, как витамины, минералы и аминокислоты, специально подобранные для максимальной эффективности именно для поддержки опорно-двигательного аппарата. Также на рынке спортивного питания в линейке продуктов каждого серьезного производителя присутствуют комплексы для суставов и связок.

Важное замечание: если у вас есть обоснованные подозрения на наличие проблем с истиранием и деформацией хрящей, не занимайтесь самолечением, а обратитесь к квалифицированному опытному специалисту. Он сможет определить степень деструктивных изменений и назначит правильное комплексное лечение. Как правило, в него входят не только профилактические пероральные препараты и добавки, но и уколы (внутримышечные и внутрисуставные), физпроцедуры и другие методы. К примеру о том, какие комплексные методы пименяются для лечения и реабилитации травм коленных суставов вы можете прочитать здесь .

Биологическая добавка для суставов. Лучшие БАДы для восстановления хрящевой ткани суставов

  • хондроитина сульфат . Натуральное соединение, получаемое из хрящей рыб осетровых пород, восстанавливает протеогликаны основных веществ хрящевой ткани за счёт замещения гликозаминогликанов. Хондроитина сульфат повышает функциональную активность хондроцитов, стимулирует синтез собственных протеогликанов с оптимальной полимерной структурой. Этот ингредиент биоактивных добавок замедляет синтез всех медиаторов воспаления (простагландинов, брадикининов) и ингибирует ферменты металлопротеиназы — стромелизин, коллагеназу, фосфолипазу А2, которые принимают участие в деструкции суставного хряща;
  • глюкозамина сульфат . Этот моносахарид — предшественник гликозаминогликанов (хондроитина сульфата, керотана сульфата, гиалуронана). Фармакологическое действие органического соединения заключается в стимуляции хондроцитов к повышению выработки ими протеогликанов, подавлении продукции фактора некроза опухолей и других маркеров воспалительного процесса, снижении выработки оксидных анионов макрофагами. Курсовой прием глюкозамина становится отличной профилактикой развития коллагеновых артритов, особенно в комплексе с гиалуроновой кислотой и хондроитином;
  • соединения гиалуроновой кислоты . Коллаген и гиалуроновая кислота — основные компоненты протеогликанов, или структурных единиц твердой среды гиалинового хряща. Они присутствуют на поверхностях суставных хрящей и синовиальных оболочек, обеспечивают их вязкость и эластичность. Хондроциты используют гиалуроновую кислоту при синтезе протеогликанов в гиалиновом хряще. БАДы с этим соединением часто применяются в терапии остеоартрозов, так как при этой патологии происходит снижение концентрации гиалуронатов, укорочение их молекул, снижение вязкости синовиальной жидкости;
  • метилсульфонилметан . В составе этого органического вещества присутствует сера, ускоряющая регенерацию соединительной ткани и повышающая её функциональную активность. Дефицит химического элемента становится причиной нарушения синтеза коллагена и окислительно-восстановительных реакций в клеточных структурах. Биоактивные добавки с метилсульфонилметаном назначаются пациентам с патологиями опорно-двигательной системы для восстановления элементов связочно-сухожильного аппарата, улучшения подвижности суставов, предотвращения повреждения их поверхности.

Спортивная добавка для суставов и связок Animal Flex. Спортивная добавка Animal Flex для укрепления суставов и связок

  1. Комплекс из глюкозамина, хондроитина и метилсульфонилметана влияет на скорость восстановления хрящей, связок и суставов. Частично хрящи состоят из этих элементов, поэтому их пополнение извне организма качественно увеличивает регенерацию тканей, укрепляет их и замедляет износ от нагрузок. В частности, глюкозамин – это строительный элемент соединительных тканей, суставов, хрящей, связок. Он содержится в коже, слизистых оболочках, стенках сосудов. Хондроитин стимулируют выработку ряда необходимых кислот для укрепления суставов, а также оказывает заметный обезболивающий эффект на них. MSM(метилсульфонилметан) – участвует в формировании коллагена и кератина, белков, которые напрямую влияют на подвижность и эластичность суставов, их общее состояние, а также оказывают противовоспалительный эффект.
  2. Гиалуроновая кислота и льняное масло увеличивают и ускоряют выработку суставной смазки, что напрямую влияет на эластичность хрящей, связок и суставов, а это в свою очередь заметно снижает риск их травмирования.
  3. Витамины Е и С, селен, марганец и цинк оказывают общеукрепляющее воздействие на организм, в частности на качество и скорость метаболизма, а также выработку кальция, калия и множества необходимых телу микроэлементов. Помимо этих витаминов в комплексе также есть босвеллия, экстракт куркумы, экстракт корня имбиря, бромелаин и кверцетин, оказывающие опосредованное влияние на состояние суставов.

Лучшие добавки для суставов и связок рейтинг. Спортивное питание для суставов и связок не только для спортсменов

  1. Хондропротектор Артра . Это препарат комбинированного состава. В него входит и глюкозамин, и хондроитин. Благодаря регулярному использованию налаживается процесс кровообращения в организме, улучшается состояние тканей связок, ускоряются процессы регенерации хрящевых суставов. Препарат помогает снять отечность и болевые приступы, останавливает распространение очага воспалительного процесса. Данное средство заменяет многие противовоспалительные лекарства нестероидной группы. Основными противопоказания является почечная недостаточность, беременность и кормление грудью. Дозировку и длительность лечения подбирает врач индивидуально для каждого пациента.
  2. Индометацин . Выпускается в нескольких формах. Он относится к группе препаратов широкого спектра действия. Помогает быстро снять болевой приступ и устранить воспалительный процесс. Однако данное средство имеет очень много противопоказаний и побочных эффектов (при использовании форм для приема внутрь). Обязательным условием во время лечения препаратом является контроль периферического кровообращения, а также состояния печени и почек.
  3. Структум . Это уникальный хондропротектор, действующим компонентом которого является хондроитина сульфат. Помогает нормализовать процесс обмена в тканях и суставах, помогает задержать кальций в костях, предотвращает разрушение хрящей. Благодаря регулярному приему, пациент быстро восстанавливает подвижность суставов, процесс регенерации значительно ускоряется. Структум является малотоксичным и не имеет особых противопоказаний к приему.
  4. Universal Animal Flex на сегодняшний день считается один из лучших препаратов на рынке добавок в спортивном питании. В его состав входят глюкозамин, хондроитин, специальная смазка для подвижности суставов, вытяжка из хрящей акулы, комплексы витаминов и минералов, а также гиалуроновая кислота. Очень удобен в использовании, практически не имеет противопоказаний. Его эффективность доказана в комплексном лечении заболеваний опорно-двигательного аппарата.
  5. Ultimate nutrition Glucosamine-Chondroitine-MSM . Препарат американского производства. В его состав входят хондроитин, глюкозамин и метилсульфонилметан. Выпускается в форме таблеток. Помогает восстановить поврежденные суставы и связки. Благодаря третьему компоненту быстро снимает болевой синдром и останавливает воспалительный процесс.

Добавки для спортсменов для суставов. Спортивные комплексные добавки

Такие препараты можно найти в специальных отделах аптек и супермаркетов. Или же спросить у фармацевта, какие есть витамины для суставов и связок спортсменов. Рейтинг самых эффективных препаратов такой:

  • Лидирует по популярности среди спортсменов добавка «Универсал Анимал Флекс». Ее основные действующие компоненты — хондроитин и глюкозамин. Кроме укрепления костей, наращивания массы мышц и улучшения подвижности суставов, препарат обладает противовоспалительным эффектом. Этим можно объяснить, почему так популярны витамины для суставов и связок спортсменов «Флекс».

  • «Бон Бост» содержит биодоступные формы кальция и фосфора, глюкозамин и хондроитин. Кроме того, в него входит уникальный растительный компонент, ускоряющий регенерацию костной ткани.
  • «Геленг Форте» представляет собой гидролизат коллагена в комплексе с витаминами и минералами. Он укрепляет связки и улучшает состояние суставов.
  • «Эластик Джойнт» эффективно укрепляет суставы благодаря оптимальному содержанию хондроитина, глюкозамина, коллагена и витамина С. Многие считают, что это лучшие витамины для суставов и связок спортсменов.

Добавка для связок и суставов. Лечебно-профилактический курс

Для получения максимального эффекта, сочетайте одну из комплексных добавок с витаминно-минеральным комплексом, омега-3 и коллагеном. В качестве источника коллагена используйте пищевой желатин.

В среднем, курс приема добавок для связок и суставов длится 1-2 месяца . Оптимальная частота курсов — 2-3 раза в год . Дозировки и более точные сведения о приеме в можете найти в отдельных статьях, а также на упаковках продуктов.

Пищевые добавки для суставов. Спортивный напиток Gelastin Sport

Gelastin Sport — напиток для суставов и связок. Спортивное питание разработано специально для людей, желающих сохранить удовольствие от движения. При регулярной физической активности эти части тела недостаточно снабжаются питательными веществами, которые нужны для их здоровья, силы и выносливости. Спортивный напиток является оптимальной пищевой добавкой. С помощью употребления одного Gelastin Sport, ваши суставы будут получать все необходимые элементы.

Видео Top 4 Sport Лучшие добавки для суставов и связок

Витамины для суставов спортсменов. Лучшие витамины для суставов и связок для спортсменов

Занятия спортом чрезмерно нагружают опорно-двигательный аппарат. Риск развития дистрофии хрящевой ткани, появления суставных болей у тяжелоатлетов очень высок. Во время тренировки можно растянуть лучезапястные, плечевые или голеностопные суставы, или повредить сухожилия. Поэтому артроз, остеохондроз, периартрит относят к профессиональным болезням спортсменов.

Польза витаминов для мышц и связок

Низкомолекулярные вещества участвуют во всех биохимических процессах и оказывают оздоровительный эффект на организм, включая кости и сухожилия. Чтобы заранее предотвратить появление дегенеративных изменений, полезно пить спортивные витамины для суставов. Они:

  • повышают эластичность соединительных тканей;
  • предотвращают воспаление;
  • стимулируют образование хондроцитов — клеток хрящевой ткани;
  • участвуют в продуцирование синовиальной жидкости;
  • ускоряют восстановление мышечных волокон после нагрузок.

Комплексы с остеотропными минералами – магнием, марганцем, бором, цинком формируют коллагеновую сетку, предотвращающую вымывание кальция из костей и придающую суставам гибкости.

Что полезно бодибилдерам

Спортивные витамины для суставов и хрящей содержат базовый набор активных веществ для укрепления хрящевой ткани.

  1. В6 способствует образованию фибриллярного протеина — коллагена на костной ткани, усвоению магния, уравновешивает минеральный обмен.
  2. Кремний уплотняет его структуру.
  3. Аскорбиновая кислота активизирует синтез белка, усиливает иммунитет, предотвращает развитие инфекционного артрита.
  4. Группа В поддерживает обменные процессы в клетках.
  5. Кальций отвечает за крепость и структуру костей. При дефиците фосфора, магния ,D3 и K2 усваивается только на 20-30%.
  6. Витамин А помогает усвоить фосфор и кальций.
  7. Селен обеспечивает проникновение серы в хрящ.
  8. Токоферол заживляет микротрещины, улучшает гибкость и подвижность.

Что принимать при травмах

При растяжениях, появлении болевых ощущений и для профилактики подбирают комплексы с содержанием:

Продукцию с такими формулами в виде порошков и капсул выпускают:

Популярные средства с гидролизатом коллагена — Колламин 80 Плюс, Доброген, Collagen от MAXimum Powe. Они ускоряют восстановление коллагеновых фибрилл и волокнистой хрящевой ткани.

Рейтинг спортивных витаминов для коленных суставов из аптеки

Учитывая значения нутриентов для костной системы и тканей, производители приготовили специальные комплексы. Одни из них содержат до 3 компонентов, другие около десятка. Топ лучших:

  • АртриВит поставляет питание, улучшает подвижность, регенерацию ткани, предотвращает дегенеративные изменения.
  • СустаНорм принимают при первых признаках воспаления в суставах, интенсивных нагрузках на опорно-двигательный аппарат.
  • Коллаген Ультра содержит легкоусвояемый белок. Показан при проблемах с менисками, воспалительных процессах в околосуставных подушечках
  • Кальцемин восстанавливает фосфорно-кальциевый обмен, укрепляет скелетные кости и связки.
  • Артривин улучшает гибкость, убирает отечность, хруст, чувство скованности в суставах.
  • Ортомол Артро плюс эффективен при болях, артрических изменениях, в период реабилитации.
  • Динамизан восполнят дефицит нутриентов и аминокислот .
  • Мультивитаминный комплекс из Германии — Orthomol Arthro plus защищает хрящи от истирания, снижает болевые ощущения.

Продолжительность профилактического курса не менее 2 месяцев . Препараты используют с периодичностью 2-3 раза в год .

Также читайте, как избежать синдрома перетренированности, в этой статье .
Все о спортивном питании можно найти в этом разделе .
Подробное описание витаминных комплесов для мужчин бодибилдеров тут →
Какие витамины выбрать женщинам занимающимися спортом, читайте здесь →

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями!

Мы в VK, подписывайтесь!

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев .

Спортивное питание для коленных суставов. В чем заключается польза препаратов для связок и суставов

Спортивное питание стало весьма распространенным и популярным, и спортсмены уже не мыслят без них свой дневной рацион. Ажиотаж на специальные добавки с годами не спадает. Особое место заняли препараты, положительно влияющие на деятельность суставов и связок.

Среди спортсменов наиболее востребованы витамины , которые дают возможность восстановить баланс питательных веществ, насыщают хрящевую и суставную ткани, что предотвращает получение травм.

Естественно, всякого рода добавки не помогут в борьбе с такими болезнями, как остеохондроз или артрит. Их употребляют для профилактики различных заболеваний и упрочнения суставов, причем делают это не только профессионалы спорта, но и обычные люди, нагружающие себя физическими упражнениями от случая к случаю.

Связки и суставы особенно сильно страдают при интенсивном наращивании физ. нагрузок . Вследствие этого появляются хронические боли и развиваются воспалительные процессы. Так что значение микроэлементов и витаминов для связок и суставов сложно переоценить.

Серьезных спортсменов и почитателей экстремального отдыха опасность травмирования подстерегает постоянно. Периодические микротравмы хрящевой ткани ведут к возникновению остеоартроза, который лечится очень тяжело.

У обычных людей артрит если и появляется, то уже в зрелом или пожилом возрасте. Но спортсмены с молодых лет знакомятся с этой болезнью. Сильнее других подвержены ей коленные суставы, реже – лучезапястные и голеностопные. Еще одной распространенной напастью, поражающей спортсменов, стало растяжение. Поэтому настоятельно рекомендуется организовать насыщение организма элементами, улучшающими деятельность опорно-двигательного аппарата.

Animal Flex (44 пак.): инструкция по применению, состав и отзывы

  • 5 Сентября, 2018
  • Спортивное питание
  • Александр Жевнов

Animal Flex (44 пак.) — помощник атлета. Ведь каждый заинтересован в том, чтобы состояние хрящевой ткани суставов держалось на высоте спустя месяцы и годы тренировок. О полезных свойствах этой уникальной пищевой добавки пойдет речь в статье.

Для чего нужно?

Продукт Animal Flex (44 пак.) от Universal Nutrition — универсальное средство для ухода за суставами и связками. Они имеют важное значение для атлетов, уделяющих много времени серьезным силовым тренировкам с большими весами.

Им отводится важная роль в поддержании мышц и функционировании всего организма в целом. Частые занятия в спортзале связаны с нагрузками на хрящевую ткань. Оставлять этот факт без внимания не стоит. Встречаются личности, пренебрегающие важностью хрящей. Ведь соединительная ткань не болит, как мышца после тренинга, потому на нее не обращают внимания.

Но так происходит лишь до того времени, пока хрящи не начинают приносить чувство дискомфорта. По статистике, малое число спортсменов занимается профилактикой заболеваний суставов. При отсутствии дополнительной подпитки соединительных тканей травмы неизбежны.

Форма выпуска и состав

Animal Flex (44 пак.) способен обеспечить суставную ткань всеми необходимыми компонентами. В банке содержится 44 пакетика с капсулами, по 7 штук в каждом. Порцией считается одна упаковка, в ней содержится сульфат марганца и селенит натрия, витамины C и E, а также поколинат цинка. Кроме того, присутствуют жиры, обеспечивающие энергетическую ценность продукту. Если просчитывать калорийность, то таковая составляет 9 ккал.

Каждый компонент незаменим и является плодом кропотливой работы экспертов из «Юниверсал Ньютришн».

Суставные комплексы

Согласно инструкции к Animal Flex (44 пак.), в состав пищевой добавки входит несколько комплексов, нацеленных на сохранение суставов:

  1. «Поддерживающий» (1000 мг) — смесь из витаминов и минеральных веществ, осуществляющий целостность и сохранность хрящевой ткани. Содержит: бромелайн, корень куркумы, экстракт имбиря, кварцетин и босвелливую кислоту.
  2. «Смазочный» (1000 мг) — витаминная консистенция, обеспечивающая естественную смазку подвижных механизмов всего организма, нормализует уровень стресса при работе с большими весами в тренажерном зале. В состав входят: 50%-ный концентрат линолевой кислоты, гиалурона и смеси цетила миристолеата (миристолеат, олеат, миристат, пальмитат и лаурат).
  3. «Суставный» (3000 мг) — комплекс активных компонентов, помогающий восстановлению суставы и связки. Включает в себя хондроитин (сульфат A и B), метилсульфонилметан и глюкозамин.

Прочие ингредиенты

Выше приведены далеко не все компоненты Animal Flex (44 пак.), участвующие в сохранении хрящевой ткани спортсмена. Есть ряд добавочных ингредиентов, без которых работа хондропротекторного комплекса была бы неполноценной:

  • сывороточный протеин;
  • глицерин;
  • глазурь;
  • стеариновая кислота;
  • диоксид кремния;
  • соевое масло;
  • мальтодекстрин;
  • целлюлоза;
  • дистиллированная вода;
  • дикальцийфосфат;
  • хрящевые ткани акул;
  • карамель;
  • стеарат магния;
  • желатин.

Показания к использованию добавки

Animal Flex (44 пак.) — продукт компании «Юниверсал Ньютришн», имеющей безупречную репутацию на рынке спортивного питания. Как следствие, спортсмены, уделяющее внимание не только мышцам, но и суставам, используют пищевую добавку, чтобы подвижные соединения легче переносили тренировки с большими весами. Регулярное употребление приводит к снижению вероятности возникновения травм.

«Энимал Флекс» принимается по одному пакетику в день. Итого 44 дня по 1 порции. Желательно придерживаться курса длиной в 2–3 месяца. То есть лучше покупать сразу две банки пищевой добавки. Чтобы восстановление соединительных тканей и снижение болевых ощущений происходили качественно и результат надежно закреплялся.

Можно употреблять при заболеваниях, не приведших к осложнениям. Согласно официальной статистике, имеют место случаи исцеления грыжи позвоночного столба с помощью специальных упражнений и курса хондропротектора. Сразу стоит сказать, что это не весь комплекс препаратов, который был использован для лечения.

Полностью пройденный курс способствует излечению растяжений суставов и связок, кистевого тендинита, при травмах с переломами костей (восстановительнй период после операции), а также артрите конечностей.

Краткая инструкция по применению

Animal Flex (44 пак.) не имеет четких предписаний, как и когда лучше принимать средство. Считается, что наилучшее усвоение компонентов достигается при употреблении вместе с пищей. Соответственно, рекомендуется принимать после еды.

При условии, что атлет принимает пищу малыми порциями, но часто (в идеале каждый час), допускается прием по 1 капсуле по время еды. Возможно употребление половины порции (пакетика) в первой половине дня, оставшейся части — во второй. Обязательно необходимо съесть порцию полностью и не прерывать курс. Пара пропусков ничего не испортят, особенно если совмещать с занятиями спортом, но полное прерывания сведет весь накопленный эффект к нулю.

Принцип основывается на накоплении все необходимых для восстановления веществ. Потому прохождение полного курса — залог положительного результата. 2–4 месяца непрерывного приема приведут суставы и связки в отличное состояние. Если допускать перерывы, ожидаемого эффекта не будет, за счет недостаточной концентрации витаминно-минеральных веществ.

БАД является смесью из перемолотых животных хрящей, суставов и связок с добавлением красителей и подсластителей. Исправно работающий организм с легкостью переварит все необходимые компоненты.

Проблемы с Animal Flex (44 пак.) от Universal Nutrition могут быть при наличии индивидуальной непереносимости отдельных составляющих пищевой добавки. Например, компоненты растительного происхождения: корень имбиря или бромелайн.

При нарушении функции почек или системы пищеварения лучше проконсультироваться с лечащим врачом перед началом приема хондропротектора. Нарушения двигательных функций устраняются только посредством обращения к высококвалифицированному медицинскому работнику. Если не повреждена суставная ткань, но использование Animal Flex (44 пак.) от Universal Nutrition не даст никакого результата.

Побочные эффекты

Комплекс не является лекарственным средством и реализуется в точках продаж спортивного питания, а не в аптеках. Заболевание, перешедшее в тяжелую форму, не будет излечено посредством употребления хондропротектора. Позиционируется исключительнок как пищевая добавка. Эффект будет только при использовании в профилактических целях или в качестве восстановителя в послеоперационный период.

Побочные действия от Animal Flex (44 пак.) могут возникать вследствие индивидуальной непереносимости отдельных компонентов либо в качестве аллергической реакции.

Например, в составе имеются перемолотые акульи хрящи и сывороточный протеин. Соответственно, у людей с проблемами усвоения морепродуктов и молочных изделий могут наблюдаться ощущения дискомфорта.

Аналоги

Подобных пищевых добавок, способных уберечь от травм суставы и связки, на рынке спортивного питания немало:

  • Фирма SAN производит Bone Boost, в составе которого имеется экстракт циссуса четырехугольного. Его действие направлено на укрепление костей и соединительной ткани.
  • Glucosamine + CSA Super Strength от компании Optimum Nutrition снижает боль в подвижных соединениях при ходьбе и в состоянии покоя, восстанавливает суставы и нейтрализует воспалительные процессы. Преимущество этого изделия в его цене. Она же и является отрицательной стороной — быстро раскупается.
  • Glucosamine Sulfate от Ultimate Nutrition еще дешевле вышеуказанного образца от ON, потому вероятность найти его в магазине еще ниже. Механизм действия основан на абсорбции глюкозамина, который трансформируется в требуемые связкам компоненты. В том числе и хондроитин.
  • Joint Pack от бренда Maxler обладает неплохими регенеративными свойствами, снижает ощущения дискомфорта в связках, повышает уровень межсуставной жидкости, действует как иммуномодулятор, нормализует обмен веществ и устраняет холестерин из сосудов.

Указанные выше аналоги Animal Flex (44 пак.) с легкостью можно приобрести в любом магазине спортивного питания. Следует лишь определиться, где покупать выгоднее. Имеются и аптечные варианты средств, способствующих поддержанию связок в надлежащем состоянии. Распространяются в виде мазей, капсул, гелей и инъекций.

Препараты в капсулах:

  • «Кондронова»;
  • «Артра»;
  • «Глюкозамин-Хондроитин Комплекс»;
  • таблетки «Хондроксид»;
  • «Структум».

Средства для инъекций:

  • «Хондрогард»;
  • «Мукосат»;
  • «Хондролон»;
  • «Хондроитин сульфат»;
  • «Артрадол».

Лечебные мази и гелевые субстанции:

  • «Хондроитин-Акос»;
  • «Лошадиная Доза»;
  • «Хондроксид-гель»;
  • крем «Акулий Жир»;
  • бальзам «Суставит»;
  • бальзам «Живокост».

Следует понимать, что аптечные аналоги могут не обеспечить должного эффекта. Гели и мази дают лишь временный эффект и впитываются лишь на 10%. В то время как полностью пройденный курс приема Animal Flex (44 пак.) по инструкции обеспечит положительный эффект и надежно закрепит результат.

Где купить?

Приобрести пищевую добавку можно в любом магазине спортивного питания. Например, компания «Боди Пит» предлагает по цене 1890 рублей. В то время как в других точках реализации стоимость достигает порядка 3 000 р.

Отклики покупателей

Несмотря на разницу в ценах, отзывы об Animal Flex (44 пак.) исключительно положительные. Так, потребители отмечают, что средство подходит для восстановления хрящевой ткани, и рекомендуют принимать всем по достижении 35 лет. Даже если человек не связан со спортом.

Скейтбордисты, получившие травму колена, прокомментировали о положительном воздействии Animal Flex (44 пак) от Universal Nutrition. Отзывы гласят, что после 5-6 приемов боль перестала беспокоить, и покупатель смог вернуться к любимому занятию.

Люди, столкнувшиеся с заболеванием бедра (артроз), принимали добавку вкупе с оздоровительными процедурами. Примерно на 3-й банке болевые ощущения исчезли.

Согласно отзывам об Animal Flex (44 пак.), курс помог восстановить поврежденные сухожилия на руках. Благодаря этому атлет смог вернуться к занятиям спортом.

Итог

Резюмируя, следует отметить, что эффективность хондропротекторного комплекса выявлена множеством спортсменов. В одной банке содержится весь набор необходимых витаминов и минеральных веществ, обеспечивающих должное функционирование организма.

Если не помогают бюджетные аналоги из аптеки, лучше подкопить денег и приобрести курс Animal Flex (44 пак.). Средство улучшает суставную смазку, снижая стресс от избыточного веса тела и при работе с тяжестями в спортзале. Оказывает регенеративное воздействие на поврежденные связки и устраняет воспаление.

Хондроитин и глюкозамин предохраняют соединительные ткани от деструктивных воздействий, а гиалуроновая кислота помогает восстанавливать хрящи.

Суставы — это не просто подвижные точки скелета, с помощью которых человек передвигается или что-либо поднимает. Это фундамент всего организма, обеспечивающий не только качественную силовую тренировку, но и нормальное существование в целом.

Один вышедший из строя механизм уже влечет за собой снижение подвижности. А это приводит к тому, что человеку придется отказаться от многих любимых занятий и ограничить себя во многом. О занятиях спортом придется забыть, ведь работа с весами только ухудшит ситуацию.

Только после прохождения лечения (которое часто сопровождается хирургическим вмешательством) пациент сможет вернуться к нормальной жизни. И то, для начала придется пройти курс восстановления.

Чтобы избежать таких тяжелых последствий, следует заниматься здоровьем суставов заранее и прибегать к использованию «Энимал Флекса». Ведь недуг проще предотвратить, чем потом бороться с ним на поздней стадии.

Регулярный прием позволит атлету не беспокоиться о таких вещах, как болезни подвижных соединений костей. Главное — не экономить на собственном организме и вовремя слушать те «сигналы», которые посылает тело: если что-то болит, значит, следует заняться лечением.

Будьте здоровы!

Спортивное питание Universal Nutrition Animal Flex (Энимал Флекс) — отзыв

Всем привет!

Это уже 2ая упаковка Энимал Флекс, которую я приобрела на iHerb.

На данный момент мне 26 лет.
К сожалению, постоянный хруст в спине и шее я слышу с лет 17-18. Также всегда появляется хруст при любых приседаниях.

Обострений нет. Боли не испытываю.

У меня офисная сидячая работа, которую я разбавляю тренировками в тренажерном зале (или занятиями аэробики) 3 раза в неделю.

Способ применения

Нужно принимать один раз в день целый пакет. Одна капсула, как на фото, в каждом пакете грязная.

Я обычно принимаю после обеда.

У меня был опыт приема курсом 44 пакета и второй курс, который заключался в разбивке на 2 раза в год (22 пакета в полгода).

На данный момент по ощущениям я останавливаюсь на 2ом варианте приема Энимал Флекс.

Эффект

В комплексе есть все компоненты, которые помогают оздоравливать суставы.

Эффект от приема Энимал Флекс у меня только положительный:

  • уменьшение хруста после курса приема;
  • улучшение состояния кожи, ногтей и волос;
  • помимо восстановления связок Энимал Флекс отлично справляется с восстановлением после самих тренировок.

Аналоги

У Natural Factors есть целая линейка для суставов (OsteoMove и NEM с глюкозамином);

California Gold Nutrition, Глюкозамин, хондроитин и МСМ с гиалуроновой кислотой;

Doctor’s Best, Глюкозамин, хондроитин и МСМ с OptiMSM;

Solgar, Глюкозамин, гиалуроновая кислота, хондроитин и МСМ;

Doctor’s Best, Глюкозамин хондроитин MSM с OptiMSM

Заключение

100% я не избавляюсь от хруста, но чувствую его уменьшение достаточно долгое время после приема Энимал Флекс. Лучшее средство, которое я пробовала на данный момент.

Спортивная добавка Animal Flex, производимая американской фирмой Universal Nutrition, предназначена для укрепления суставов и связок. Она позволяет нормализовать функцию опорно-двигательного аппарата. Для любой спортивной дисциплины без исключения крепкие и работоспособные связки и суставы являются тем фундаментом, от которого зависит успех тренировочного процесса. Благодаря приему Animal Flex, предотвращается разрушение и восстанавливаются поврежденные ткани связок и суставы.

Эффект от приема Animal Flex

На фоне употребления данного комплекса:

  • регенерация хрящевой ткани проходит с более высокой скоростью;
  • кровообращение улучшается, а, значит, повышается качество транспортировки питательных веществ;
  • защитные функции организма от травм повышаются, а восстановительные процессы, если повреждение было получено, протекают гораздо быстрее;
  • болевые ощущения притупляются и становятся менее выраженными;
  • стимулируется выработка смазки, предназначенной для суставов;
  • ликвидируются очаги воспалений в соединительных тканях.

У атлета, принимающего Анимал Флекс, наблюдается улучшение здоровья и настроения в целом.

Состав Анимал Флекс

Каждый пакетик Анимал Флекс включает в себя три комплекса: для поддержания (1000 мг), для смазки (1000 мг) и для восстановления (3000 мг) суставов.

Наряду с этими веществами, пакетик содержит:

  • жиры — 1 г;
  • витамины E и C — по 100 мг;
  • марганец — 1 мг;
  • селен — 15 мг;
  • цинк — 15 мг;

Калорийность одной дозировки (пакетика) равна 9 граммам.

Действующими веществами данной спортивной добавки являются хондроитин и глюкозамин. Они проявляют наибольший эффект на восстановительные процессы соединительных тканей организма.

Как принимать Animal Flex

Согласно рекомендациям производителя, пить нужно по одному пакетику в сутки. Время приема может быть абсолютно любое. Употреблять дневную дозировку можно и вместе с обедом, и между отдельными приемами пищи. В одной пачке содержится сорок четыре пакетика.

Добавку принимают и в качестве профилактических целей, и в реабилитационный период после получения травмы, чтобы скорее восстановиться. Воздержаться от приема Animal Flex следует лишь в тех случаях, когда один из компонентов состава вызывает аллергию. Никаких других противопоказаний, за исключением индивидуальной непереносимости, нет. Серьезных негативных побочных явлений от приема комплекса выявлено не было.

Насколько качественен и эффективен комплекс?

Более двух десятилетий Universal Nutrition занимает одну из лидирующих позиций среди производителей высококачественного спортивного питания. Комплекс Animal Flex выпускается уже свыше 10 лет и компания постоянно работала над усовершенствованием его формулы. Благодаря этому, производителю удалось добиться того, что он стал одним из лучших среди аналогичных добавок. Согласно рекомендациям компании, комплекс лучше всего принимать вместе с Анимал Пак. Это позволит улучшить спортивные результаты и производительность.

Отзывы

Большинство спортсменов, принимающих данный комплекс, отзываются о нем положительно. Можно встретить и недовольных приемом добавки атлетов, которые не заметили никакого эффекта от употребления. Это зачастую обусловлено тем, что результаты от комплекса становятся заметны лишь через какое-то время, а не сразу. Кроме того, нельзя воспринимать Animal Flex в качестве универсального средства от получения травм на тренировке. Если повреждение было получено, всегда нужно обращаться к врачу. Иначе длительные тренировки с травмой могут привести к необратимому последствию.

MG Обзор — Средство для суставов Animal Flex (Universal) — MassiveGym.com

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Наверх